Vẫn cảm thấy khỏe
Theo Hiệp hội Bệnh tiểu đường Mỹ, năm 2012, 29,1 triệu người Mỹ bị tiểu đường; trong số này, có 8,1 triệu người chưa được chẩn đoán, có nghĩa là họ không biết họ bị bệnh.
Những người từ 45 tuổi trở lên có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao nhất. Melissa Joy Dobbins, nhà dinh dưỡng và nhà giáo dục về bệnh tiểu đường và người phát ngôn của Hiệp hội Các nhà giáo dục tiểu đường Mỹ, cho biết: "Rất nhiều người mắc tiền tiểu đường hoặc tiểu đường trong một thời gian trước khi được chẩn đoán. Vì bệnh tiểu đường là một tình trạng tiến triển rất nhanh, bạn có thể cảm thấy hoàn hảo mặc dù đang mắc bệnh tiểu đường”.
tin liên quan
Tránh ngay những thực phẩm này để ngừa bệnh tiểu đườngNếu bị bệnh tiểu đường loại 2 hoặc có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thì việc lựa chọn chế độ ăn uống lành mạnh là một điều rất quan trọng.
Mất thính giác hoặc thị lực mờ
Khi mọi người cảm thấy khó khăn hơn trong việc nghe rõ, hoặc thị lực càng không tập trung khi đọc, họ có thể nghĩ đơn giản đó là dấu hiệu của lão hóa. Tuy nhiên, nghiên cứu cho thấy những người mắc bệnh tiểu đường có nguy cơ nghe kém gấp hai lần so với những người không mắc bệnh.
Bệnh tiểu đường làm hại mạch máu và dây thần kinh, bao gồm cả những dây thần kinh và mạch máu ở tai và mắt. Dobbins cho biết: "Khi lượng đường huyết cao hơn mức bình thường, nó sẽ ảnh hưởng lưu thông. Mắt có vấn đề vì lượng đường huyết thay đổi hình dạng của thủy tinh thể, cấu trúc trong mắt. Ngoài bệnh tiểu đường, đục thủy tinh thể và bệnh võng mạc cũng có thể ảnh hưởng đến thị giác.
tin liên quan
Chuối xanh và chuối chín, loại nào tốt hơn?Chuối là một phần của chế độ ăn uống hằng ngày của nhiều người. Chuối cung cấp phốt pho, vitamin, kali và magiê. Chuối cũng chứa chất xơ.
Năng lượng thấp và cáu kỉnh
Người cao tuổi có thể thiếu năng lượng khiến họ cảm thấy khó chịu hoặc cáu kỉnh. Tuy nhiên, bệnh tiểu đường loại 2 có thể làm họ kiệt sức và ảnh hưởng cảm xúc. Với bệnh tiểu đường, glucose (đường) tích tụ trong lưu thông máu trước khi được tiết ra trong nước tiểu mà không vận chuyển đến các tế bào để có năng lượng. Khi điều này xảy ra, người bệnh sẽ cảm thấy mệt mỏi, đói, chậm chạp và năng lượng thấp, bởi vì con đường nhiên liệu không hoạt động đúng cách.
Một nghiên cứu được công bố vào tháng 5 năm 2016 trên tạp chí PLoS One cho thấy các yếu tố khác - như trầm cảm, cao huyết áp, kiểm soát đường huyết, viêm và các vấn đề về chuyển hóa và tim khác ở người lớn tuổi - liên quan nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
tin liên quan
Đau tức ngực chưa hẳn là đau timKhi bị đau ở vùng ngực, chúng ta hay nhầm tưởng đó là đau tim vì nó ở gần vị trí tim nhất. Tuy nhiên, không phải bất cứ cơn đau ngực nào cũng là đau tim.
Thường xuyên đi tiểu và cực kỳ khát
Người ta có thể đi tiểu nhiều hơn khi họ già đi, và bệnh tiểu đường cũng có thể là nguyên nhân. Đối với những người mắc bệnh tiểu đường, lượng đường huyết ở trong máu thay vì đi vào các tế bào của cơ thể. Cách duy nhất để lấy đường ra khỏi cơ thể là làm sạch nó qua nước tiểu, nên làm mất nước và gây khát.
Những người bị bệnh tiểu đường thường cố gắng làm dịu cơn khát bằng cách uống nước ngọt hoặc đồ uống có đường khác, và điều này có thể gây ra một vòng luẩn quẩn. Nồng độ đường huyết cao kéo dài có thể dẫn đến tổn thương thận và vi mạch.
Sụt cân không giải thích
Sụt cân có thể là do lão hóa, nhưng bất kỳ loại sụt cân nào không giải thích được - nếu không cố gắng giảm cân - thực sự cần kiểm tra lại. Những người bị tiểu đường không kiểm soát được có xu hướng sụt cân vì không có đủ lượng nhiên liệu từ thực phẩm họ đang ăn.
tin liên quan
Những thực phẩm giúp tóc dày và óng mượt tự nhiênKhoai lang, trứng, thịt gia cầm... là những thực phẩm rất bình dân và dễ tìm, có thể giúp cải thiện sức khỏe mái tóc.
Bình luận (0)