Dưới đây là 6 điều Medium đưa ra nhằm giúp chúng ta xoay chuyển, thay đổi cuộc sống, hướng đến cuộc đời ý nghĩa và thành công.
1. Xác định vai trò quan trọng nhất của bạn trong thế giới này
Bạn là ai? Bạn đại diện cho cái gì? Bạn muốn được biết đến vì điều gì? Bạn đã đặt ra những tiêu chuẩn nào cho mình? Bạn mong muốn đạt được điều gì vào ngày mai, quý tới hoặc trong 5 năm tới?
Bạn là chính bạn, như tác giả người Anh Neil Gaiman từng nói: “Thứ bạn có mà không ai khác có chính là bạn. Tư tưởng, tâm trí, câu chuyện và tầm nhìn của bạn”. Vì vậy, hãy viết, vẽ, xây dựng và sống theo cách chỉ bạn có thể.
Vùng an toàn cho ta trạng thái an toàn về tinh thần, khiến rất khó để thoát khỏi nó. Nhưng nếu không vượt qua, nắm bắt cơ hội, nếu không nhận ra ta có rất ít thời gian và tận dụng tối đa thời gian thì không thể có cuộc sống tuyệt vời và phi thường. Vì vậy, hãy là trường hợp ngoại lệ, bạn nhé!
2. Làm chủ tư duy
Tâm trí là quyền lực mạnh nhất của bạn. Những câu chuyện và điều bạn tin tưởng về bản thân có thể ngăn cản sự thay đổi xảy ra hoặc cho phép những ý tưởng mới nảy nở, theo Medium.
Tiến sĩ Carol Dweck, một trong những nhà nghiên cứu hàng đầu thế giới về tính cách, viết: “...quan điểm của bạn về bản thân ảnh hưởng sâu sắc đến cách bạn lèo lái cuộc sống. Nó xác định liệu bạn có trở thành người mà bạn muốn trở thành hay không và liệu bạn có hoàn thành được những điều mà bạn trân trọng hay không”.
Khi làm chủ được tư duy, bạn sẽ có thể đưa ra những lựa chọn lành mạnh mới, nhìn tích cực về cuộc sống, cam kết với mục tiêu và hoàn thành chúng.
Quan điểm của bạn về bản thân ảnh hưởng sâu sắc đến cách bạn lèo lái cuộc sống. Nó xác định liệu bạn có trở thành người mà bạn muốn trở thành hay không và liệu bạn có hoàn thành được những điều mà bạn trân trọng hay không Ảnh minh họa: Shutterstock |
3. Tập trung vào thói quen
Để cải thiện cơ hội thành công, hãy hình thành, duy trì thói quen lành mạnh. Những đột phá ngắn hạn không hiệu quả.
Hãy tập trung vào những hành động nhỏ, lặp đi lặp lại, bền vững, nhất quán - chúng sẽ tạo ra sự khác biệt lớn. Các chuyên gia khuyên chúng ta chỉ cần tập trung vào việc cải thiện 1% bất kỳ điều gì bạn đang cố gắng cải thiện là “ngon” rồi.
Hãy kiên nhẫn với chính mình. Thành công sẽ dừng lại nếu chúng ta ngừng rèn luyện, theo Medium.
4. Tạo lập buổi sáng hiệu quả hơn
Dành 20 phút mỗi tối để buổi sáng thong thả hơn. Trước khi ngủ, hãy lập kế hoạch việc cần làm, sơ chế đồ ăn thức uống, chọn quần áo... cho hôm sau.
Hal Elrod viết trong cuốn sách Miracle Morning (Buổi sáng kỳ diệu): “Cách bạn thức dậy mỗi ngày và thói quen buổi sáng của bạn (hoặc thiếu nó) ảnh hưởng đáng kể đến mức độ thành công của bạn trong mọi lĩnh vực của cuộc sống. Buổi sáng tập trung, hiệu quả, thành công sẽ tạo ra những ngày tập trung, hiệu quả và thành công - điều chắc chắn tạo ra một cuộc sống thành công”, theo Medium.
5. Ngừng làm những gì người “làng nhàng” làm
Bỏ ngay những cơn nghiện tinh thần lãng phí thời gian như mải mê lướt mạng xã hội. Tập trung vào phát triển cá nhân, học tập suốt đời và xây dựng các mối quan hệ làm tăng giá trị cho cuộc sống hiện tại và tương lai.
Cách dễ nhất để trở thành người tầm tầm là đi theo đám đông. Hãy bước ra khỏi đó, hành động bất chấp sự sợ hãi và không chắc chắn, dấn thân vào những nơi mà bạn biết mình sẽ gặp bất lợi và đòi hỏi nhiều hơn ở bản thân. Nếu bạn muốn thành công lâu dài, hãy ngừng né tránh những khó khăn, theo Medium.
Xem, đọc, lắng nghe và phân tích những gì người kiệt xuất đang làm khác với bạn dù chúng có thể khiến bạn suy sụp và xuống tinh thần. Sự khác biệt giữa những người đang sống một cuộc sống trọn vẹn, có ý nghĩa và những người đang “tồn tại” chính là độ tận tâm đối với những điều đúng đắn.
6. Tìm ranh giới, sau đó mở rộng nó
Chọn một mục tiêu và hướng tới nó, cho phép bản thân theo đuổi những gì quan trọng, bất chấp các chướng ngại vật để phá vỡ kỷ lục của chính mình. Như các chuyên gia khẳng định sự cạnh tranh lớn nhất là chính bản thân ta.
Ta không theo đuôi người khác hay kéo họ xuống mà cần kiểm tra ranh giới của chính ta. Đừng chỉ muốn làm mọi thứ hoặc thử một nghìn thứ khác nhau và sau đó từ bỏ, hãy kiên trì, trở thành bậc thầy về chúng, theo Medium.
Bình luận (0)