Bảo vệ làn da tối ưu với kem chống nắng phổ rộng

Kem chống nắng phổ rộng là gì?

Kem chống nắng phổ rộng là loại kem chống nắng chống được cả tia cực tím A (UVA) và tia cực tím (UVB) đến từ mặt trời. Bởi mặt trời luôn tỏa ra các bức xạ điện từ bao gồm các tia hồng ngoại, ánh sáng xanh, tia cực tím. Những loại tia này nếu tiếp xúc thường xuyên có thể khiến da bạn bị cháy nắng, gây sạm nám da, lão hóa sớm.

Nhận biết về kem chống nắng phổ rộng

Kem chống nắng phổ rộng nên có chỉ số SPF bao nhiêu?

SPF là viết tắt của "Sun Protection Factor" - Chỉ số đo thời gian chống nắng trong ngày và bảo vệ làn da khỏi tia UVB từ ánh nắng mặt trời.

• Chỉ số SPF từ 15-30: Khả năng bảo vệ da mang lại hiệu quả thấp, phù hợp cho những làn da đang có tình trạng mụn sưng hoặc bị viêm nhằm tránh tình trạng bị kích ứng hoặc tổn thương.
• Chỉ số SPF từ 60-100: Chỉ số này được xem là rất cao, gây bít tắc lỗ chân lông, khuyến khích chỉ nên sử dụng ở những vùng da đặc biệt cần tránh nắng.
• Chỉ số SPF từ 30-50: Đây là chỉ số được các chuyên gia da liễu xem là lý tưởng nhất đối với dòng kem chống nắng phổ rộng.

Hiệu quả chống nắng còn phụ thuộc vào chỉ số SPF. Tuy nhiên, chỉ số SPF càng cao không có nghĩa là khả năng bảo vệ càng tốt. Bạn cần tham khảo và tìm hiểu kỹ càng để tìm chọn kem chống nắng tốt nhất theo tình trạng da và nhu cầu sử dụng.

Kem chống nắng phổ rộng hiệu quả được bao lâu?

Kem chống nắng thông thường sẽ có hiệu quả trong khoảng 4-6 tiếng đồng hồ nhưng các chuyên gia và bác sĩ da liễu khuyến khích chúng ta nên dùng lại kem chống nắng sau 2 giờ đồng hồ. Nếu bạn chỉ làm việc trong nhà và không thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thì sau 3 đến 4 tiếng có thể sử dụng lại kem chống nắng.

Với kem chống nắng phổ rộng thì thời gian bảo vệ lên đến từ 6-8 tiếng, tùy vào thời gian bạn hoạt động trong nhà hay ngoài trời. Do đó, cần xem xét vào môi trường xung quanh để bạn có thể tự điều chỉnh thời gian sử dụng lại kem chống nắng sao cho phù hợp.

Cách dùng kem chống nắng phổ rộng

• Tham khảo cách thoa kem chống nắng chuẩn chuyên gia
• Lắc đều kem, đảm bảo các vùng da luôn khô ráo trước khi thoa.
• Lấy một lượng vừa đủ (khoảng 1 đồng xu) và thoa trực tiếp lên da mặt.
• Với cơ thể có thể dùng lượng kem chống nắng khoảng 3 – 4 đồng xu.
• Dùng tay vỗ nhẹ kết hợp tán đều khắp mặt.
• Bôi kem chống nắng 15-30 phút trước khi ra ngoài trời.
• Những người da dễ bị cháy nắng nên thoa lại thường xuyên hơn.

Lưu ý: Luôn thoa lại tối thiểu 3 tiếng 1 lần hoặc khi bạn tiếp xúc với nước.

Nên bôi kem chống nắng phổ rộng bao nhiêu?

Dung lượng sử dụng kem chống nắng phổ rộng cũng giống như các dòng kem chống nắng thông thường khác. Liều lượng thông thường để sử dụng được cân đo tương đương như 1 đồng xu hay tầm 3 đốt ngón tay.

Gợi ý dòng kem chống nắng phổ rộng

1/ Kem chống nắng Obagi Sun Shield Matte Broad Spectrum SPF 50 Premium

Kem chống nắng phổ rộng Obagi Sun Shiled Matte Broad Spectrum SPF 50 Premium giúp bảo vệ da trước sự xâm hại của tia UVA/UVB và các gốc tự do ở ngoài môi trường. Phiên bản Matte Premium với công thức cải tiến, giúp lớp kem được hấp thu trên da nhanh chóng và để lại lớp nền mỏng mịn không bóng nhờn. Sản phẩm còn được bổ sung thêm các thành phần Vitamin C và Vitamin E, chiết xuất tảo biển đỏ giúp da mềm mịn, khô thoáng.

Thành phần hoạt chất

• Homosalate, Octinoxate, Zinc Oxide, Titanium Dioxide: Hoạt chất chống nắng vô cơ và hữu cơ.
• Squalane: Giúp da giữ nước và ngăn ngừa lão hóa.
• Chiết xuất thực vật: Bảo vệ da khỏi các gốc tự do gây hại từ môi trường bên ngoài.

Ưu điểm nổi bật

• Có màng lọc chống nắng hóa học lai vật lý để bảo vệ da toàn diện.
• Chống oxy hóa mạnh mẽ, tiêu diệt các gốc tự do.
• Làm dịu kích ứng như bỏng rát, ửng đỏ.
• Tái tạo hàng rào bảo vệ da.
• Bổ sung dưỡng chất ngăn ngừa lão hóa.
• Đem lại cho bạn làn da mịn màng tươi sáng.
• Không chứa paraben và hương liệu.
• Sản phẩm thích hợp với mọi loại da.

Tham khảo sản phẩm chi tiết tại đây: https://maihan.vn/obagi/kem-chong-nang-duong-da-obagi-sun-shield-spf-50.html

2/ Kem Chống Nắng Vật Lý Rejuvaskin Mineral Facial Dưỡng Ẩm, Phục Hồi Da SPF 32 60ml

Kem chống nắng Mineral Facial Sunscreen thuần vật lý 100% chỉ số SPF 32, có các thành phần nổi bật nhằm chống lại các tia UV từ ánh nắng mặt trời, ánh sáng xanh từ màn hình điện tử,...Sản phẩm được đánh giá là có chất kem dễ tán, thấm nhanh, không để lại nhờn rít hay gây bít tắc chân lông.

Thành phần hoạt chất

• 20% Zinc Oxide: Mang đến khả năng chống nắng phổ rộng, bảo vệ da khỏi các tia UV gây hại.
• 4% Niacinamide: Hỗ trợ làn da khỏe mạnh và giúp ngăn ngừa tổn thương do tiếp xúc với tia cực tím. Hữu ích cho mụn trứng cá, lão hóa, khô và kích ứng da. Phù hợp cho cả những làn da nhạy cảm, hay bị mụn.

‎Ưu điểm nổi bật

• Chống nắng phổ rộng, ngăn được các tia UVA/UVB, bảo vệ da trước ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử.
• Giảm nguy cơ ung thư da và lão hóa da sớm do ánh nắng mặt trời.
• Sử dụng như một lớp kem lót trước khi trang điểm.
• Tăng cường hàng rào bảo vệ tự nhiên cho da và các chất chống oxy hóa.
• Cản trở sự ảnh hưởng của những yếu tố từ môi trường như ánh nắng, ô nhiễm, bụi bẩn.

Tham khảo sản phẩm chi tiết tại đây: https://maihan.vn/rejuvaskin/kem-chong-nang-rejuvaskin-mineral-facial-duong-am-phuc-hoi-da.html

3/ Kem chống nắng Paula’s Choice Extra Care Non – Greasy Sunscreen SPF 50

Kem chống nắng toàn thân Extra Care Non-Greasy Sunscreen SPF 50 có kết cấu cực mỏng nhẹ, giúp da cực kỳ ẩm mượt sau khi thoa, đồng thời bảo vệ da toàn diện với công thức chống nắng phổ rộng và nhiều thành phần chống oxy hóa khác.

Thành phần hoạt chất

• Avobenzone: Chống nắng phổ rộng và bảo vệ da toàn diện.
• Vitamin A,C,E:Duy trì được độ ẩm và chống oxy hóa.
• Chiết xuất lô hội: Tăng cường cấp ẩm và giúp dịu da.

Ưu điểm nổi bật

• Chống nước hiệu quả.
• Sản phẩm lý tưởng cho những buổi hoạt động ngoài trời và thể thao.
• Cấu trúc mềm mại tạo nên lớp nền hoàn hảo.
• Chỉ số chống nắng ấn tượng SPF 50.

Tham khảo sản phẩm chi tiết tại đây: https://maihan.vn/paulas-choice/kem-chong-nang-paulas-choice-extra-care-non-greasy-sunscreen-spf-50.html

Lưu ý khi sử dụng kem chống nắng phổ rộng

Theo các chuyên gia, bạn nên sử dụng kem chống nắng phổ rộng với chỉ số SPF ít nhất là từ 30, nếu phải thường tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài.

Và đối với từng loại da khi chọn mua kem chống nắng phổ rộng bạn nên lưu ý một số điều sau đây:

• Da dầu: Chọn những sản phẩm có kết cấu mỏng nhẹ, thấm nhanh vào da, khả năng kiềm dầu tốt và không gây bít tắc lỗ chân lông để tránh hình thành nên mụn.
• Da nhạy cảm: Nên chọn kem chống nắng phổ rộng có chiết xuất từ thiên nhiên, không chứa cồn, hương liệu, và các chất hóa học gây kích ứng da.
• Da khô: Ưu tiên tìm những loại kem chống nắng phổ rộng có khả năng dưỡng ẩm để làn da mềm mượt, hạn chế khô da dẫn gây nên tình trạng lão hóa sớm.

Ngoài ra, một số lưu ý khác khi sử dụng kem chống nắng phổ rộng có thể kể đến như:

• Hãy thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ để đạt được hiệu quả cao nhất. Đối với những bạn có làn da dễ bắt nắng thì nên thoa lại thường xuyên.
• Mặc quần áo dài tay, đội mũ, che kín da, để bảo vệ những bộ phận khác của cơ thể trước khi ra nắng.
• Hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời.

Qua bài viết này, bạn cũng đã biết thêm thông tin về kem chống nắng phổ rộng. Hy vọng rằng sẽ phần nào giúp bạn tìm được dòng kem chống nắng phù hợp cho làn da của mình.