Bạn cần biết Tiện ích Liên hệ
Theo dõi báo trên
Youtube Facebook Tiktok Zalo
Podcast Quảng cáo Đặt báo
Đóng menu
Chào ngày mới Tin 24h Tin thị trường Tin 360
Video Podcast Magazine
Tiện ích Bạn cần biết Liên hệ Thông tin toà soạn Liên hệ quảng cáo

Calo

4 loại thực phẩm giàu protein mà người tập gym không nên ăn nhiều

4 loại thực phẩm giàu protein mà người tập gym không nên ăn nhiều

Với người tập gym thì các món giàu protein là rất cần thiết để duy trì và phát triển khối lượng cơ. Tuy nhiên, không phải món nào giàu protein cũng tốt cho sức khỏe. Một số món dù có hàm lượng protein cao nhưng chỉ nên ăn ít hay ăn ở mức vừa phải.
Phát hiện bất ngờ về cách đi bộ đốt cháy nhiều calo nhất

Phát hiện bất ngờ về cách đi bộ đốt cháy nhiều calo nhất

Tập thể dục lúc nào là tốt nhất để giảm cân?

Tập thể dục lúc nào là tốt nhất để giảm cân?

Ăn gì để chỉ 'nạp' 1.500 calo mỗi ngày, mỗi tuần giảm nửa cân?

Ăn gì để chỉ 'nạp' 1.500 calo mỗi ngày, mỗi tuần giảm nửa cân?

Huấn luyện viên chỉ cách tập thể dục đốt cháy calo nhanh chóng

Huấn luyện viên chỉ cách tập thể dục đốt cháy calo nhanh chóng

Chuyên gia chia sẻ cách đi bộ 1 tiếng mỗi ngày để giảm 2-3 kg mỗi tháng

Chuyên gia chia sẻ cách đi bộ 1 tiếng mỗi ngày để giảm 2-3 kg mỗi tháng

4 thói quen uống đơn giản để có được cơ thể săn chắc trong năm 2022

4 thói quen uống đơn giản để có được cơ thể săn chắc trong năm 2022

Chuyên gia nói về 4 lý do khiến bạn không thể giảm cân
Sức khỏe

Chuyên gia nói về 4 lý do khiến bạn không thể giảm cân

Một loại thực phẩm làm tan mỡ nhanh chóng
Khoa học nói về 5 loại trái cây giúp giảm cân nhiều nhất
Sức khỏe

Khoa học nói về 5 loại trái cây giúp giảm cân nhiều nhất

Top 7 siêu thực phẩm giúp ngăn ngừa ung thư, bạn đừng bỏ lỡ
7 loại đồ uống hàng đầu giúp giảm cân hiệu quả nhất
Sức khỏe

7 loại đồ uống hàng đầu giúp giảm cân hiệu quả nhất

Con không dám hẹn hò vì bố đã bán... tinh trùng đến 500 lần
Những lợi ích không phải ai cũng biết từ quả xoài
Sức khỏe

Những lợi ích không phải ai cũng biết từ quả xoài

5 chất dinh dưỡng giúp tăng số lượng hồng cầu của bạn
Giảm cân: 5 loại thực phẩm và đồ uống có lượng calo thấp nhất
Sức khỏe

Giảm cân: 5 loại thực phẩm và đồ uống có lượng calo thấp nhất

Cắt giảm calo để giảm cân: Cắt bao nhiêu cho đúng?
Ăn nhiều calo, coi chừng não lão hóa nhanh
Sức khỏe

Ăn nhiều calo, coi chừng não lão hóa nhanh

Chế độ ăn 850 calo mỗi ngày có thể giúp chữa bệnh tiểu đường
Thêm cảnh báo về diet soda
Sức khỏe

Thêm cảnh báo về diet soda

6 lợi ích sức khỏe bất ngờ khi bạn ngừng ăn đường
Tập thể dục bao lâu để 'đốt' hết calo từ 1 cái bánh ngọt?
Sức khỏe

Tập thể dục bao lâu để 'đốt' hết calo từ 1 cái bánh ngọt?

Kiêng thịt đỏ và chất béo vẫn chưa đủ để tránh gan nhiễm mỡ
Cắt giảm lượng calo có thể làm tăng ham muốn tình dục và ngủ ngon hơn
Sức khỏe

Cắt giảm lượng calo có thể làm tăng ham muốn tình dục và ngủ ngon hơn

5 điều thú vị về 'yêu' không phải ai cũng biết
Cà phê ăn kiêng mang lại lợi ích gì cho sức khỏe?
Sức khỏe

Cà phê ăn kiêng mang lại lợi ích gì cho sức khỏe?

10 loại thực phẩm thần kỳ giúp trẻ hóa làn da
6 cách giảm cân cho phụ nữ trên 40 tuổi
Sức khỏe

6 cách giảm cân cho phụ nữ trên 40 tuổi

4 mẹo kiểm soát cơn thèm ăn để giảm cân hiệu quả
Người giảm cân nên ăn như thế nào để đốt nhiều calo nhất?
Sức khỏe

Người giảm cân nên ăn như thế nào để đốt nhiều calo nhất?

10 loại thực phẩm nên dùng nếu bạn muốn giảm cân
Vì sao mất ngủ thì vòng eo tăng thêm mỡ?
Sức khỏe

Vì sao mất ngủ thì vòng eo tăng thêm mỡ?

Những người thích lướt điện thoại sát giờ ngủ nên biết điều nguy hại này
Cẩn trọng với thực phẩm giàu calo, ít dưỡng chất
Sức khỏe

Cẩn trọng với thực phẩm giàu calo, ít dưỡng chất

Tránh ngay những thực phẩm này để ngừa bệnh tiểu đường
5 thực phẩm giàu calo nhưng giúp ích cho người đang giảm cân
Sức khỏe

5 thực phẩm giàu calo nhưng giúp ích cho người đang giảm cân

Những thực phẩm có khả năng phòng bệnh
Những lúc này bạn nên tạm dừng uống nước
Sức khỏe

Những lúc này bạn nên tạm dừng uống nước

Uống nước cũng phải đúng lúc
5 bí quyết giảm cân theo khoa học
Sức khỏe

5 bí quyết giảm cân theo khoa học

Giảm mỡ không cần phẫu thuật
Những thực phẩm nên ăn khi bụng đói để tốt hơn cho sức khỏe
Sức khỏe

Những thực phẩm nên ăn khi bụng đói để tốt hơn cho sức khỏe

Những thực phẩm càng ăn càng thấy đói
Nên tiêu thụ bao nhiêu calo/ngày?
Sức khỏe

Nên tiêu thụ bao nhiêu calo/ngày?

Để giảm cân, cần ăn - uống gì trước và sau khi tập thể dục?
Để có bữa sáng đầy năng lượng
Sức khỏe

Để có bữa sáng đầy năng lượng

3 cách giảm thèm ăn theo khoa học
Xem thêm
Chính trị Thời sự Thế giới Kinh tế
Đời sống Sức khoẻ Giới trẻ Giáo dục
Du lịch Văn hoá Giải trí Thể thao
Công nghệ Xe Thời trang trẻ Video
Podcast Bạn đọc Rao vặt
Đặt báo Quảng cáo RSS Tòa soạn Chính sách bảo mật

Hotline

0906 645 777

Liên hệ quảng cáo

0908 780 404

Tổng biên tập: Nguyễn Ngọc Toàn

Phó tổng biên tập: Hải Thành

Phó tổng biên tập: Lâm Hiếu Dũng

Phó tổng biên tập: Trần Việt Hưng

Tổng thư ký tòa soạn: Đức Trung

Giấy phép xuất bản số 110/GP - BTTTT cấp ngày 24.3.2020 © 2003-2024 Bản quyền thuộc về Báo Thanh Niên. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản. Chứng nhận tín nhiệm mạng
Top