Trang tin Yahoo! Life mới đây dẫn thông tin từ tiến sĩ, bác sĩ Margarita R. Rohr - thuộc trung tâm nghiên cứu y tế NYU Langone (trụ sở tại bang New York, Mỹ), cho hay thường xuyên cảm thấy ớn lạnh có thể là dấu hiệu bệnh lý, đặc biệt là khi chúng kèm theo triệu chứng liên quan khác.
 |
SHUTTERSTOCK |
1. Chứng thiếu máu
“Nếu bạn cảm thấy ớn lạnh kèm theo mệt mỏi và thèm nước đá, đó có thể là dấu hiệu của bệnh thiếu máu do hụt sắt ”, tiến sĩ Rohr cho biết.
Cụ thể, chuyên gia người Mỹ giải thích khi bị thiếu máu, cơ thể người sẽ bị hụt đi tế bào hồng cầu - vốn có nhiệm vụ vận chuyển oxy và loại bỏ carbon dioxide trong máu, từ đó khiến lượng oxy trong máu hụt đi và làm bệnh nhân cảm thấy lạnh.
“Các triệu chứng khác có thể bao gồm: mệt mỏi, cảm thấy quay cuồng (đặc biệt là khi tập thể dục), nhịp tim nhanh bất thường, chóng mặt, suy nhược và da nhợt nhạt”, chuyên gia Rohr nói rõ.
2. Bệnh tiểu đường
Bệnh tiểu đường xảy ra khi cơ thể gặp khó khăn trong việc điều chỉnh lượng đường trong máu. Bệnh nhân tiểu đường cũng có thể phát triển chứng bệnh mạch máu ngoại biên, ảnh hưởng đến tuần hoàn ở tay và chân. Tiến sĩ Rohr giải thích: “Lưu lượng máu qua các chi kém có thể khiến người mắc tiểu đường cảm thấy lạnh thường xuyên”.
“Nếu nhận thấy bản thân thường bị lạnh ở các chi và kèm theo chứng khát nước bất thường, đi tiểu quá nhiều hay gặp khó khăn trong việc giảm cân, bạn nên sớm kiểm tra sức khỏe”, bác sĩ Rohr khuyến nghị.
3. Suy tuyến giáp
“Nếu ngoài ớn lạnh, một người còn bị táo bón và tăng cân bất thường, đó có thể là dấu hiệu cho thấy tuyến giáp đang có vấn đề”, chuyên gia Rohr cho biết.
Cụ thể, tiến sĩ Rohr giải thích tuyến giáp giữ vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh nhiệt độ và nhịp tim. Khi tuyến giáp hoạt động kém sẽ ảnh hưởng xấu đến toàn bộ cơ thể. Suy giáp đã được chứng minh có liên quan mật thiết đến chứng táo bón, mệt mỏi, rụng tóc và tăng cân.
4. Thiếu ngủ
Cảm giác ớn lạnh cũng thường xuất hiện khi một người ngủ không đủ giấc. “Khi nhịp sinh học của cơ thể bị gián đoạn do thiếu ngủ, việc sản xuất các hormone điều chỉnh dây thần kinh cảm giác trên da có thể bị ảnh hưởng, từ đó khiến não không còn nhạy với sự thay đổi nhiệt độ (đặc biệt là ở chân tay), đồng thời làm lưu lượng máu không được chuyển hướng hiệu quả và dẫn tới cảm giác lạnh ở chi”, chuyên gia Rohr cho biết.
5. Thiếu cân
Tiến sĩ Rohr cũng cho hay chất béo có chức năng quan trọng trong việc duy trì nhiệt độ cơ thể, vì nó hoạt động như một chất cách nhiệt. Với một người bị thiếu hụt chất béo, họ sẽ dễ bị ớn lạnh hơn. Tình trạng này có thể dễ dàng quan sát được ở người cao tuổi hay người thấp còi do rối loạn ăn uống.
Bình luận (0)