Bạn cần biết
Tiện ích
Liên hệ
Theo dõi báo trên
Podcast
Quảng cáo
Đặt báo
Đăng nhập
Bình luận mới được duyệt
Xem tất cả
Thông tin tài khoản
Đổi mật khẩu
Tin đã lưu
Tin đã xem
Đăng xuất
Chính trị
Chính trị
Thời sự
Thời sự
Thế giới
Thế giới
Kinh tế
Kinh tế
Đời sống
Đời sống
Sức khỏe
Sức khỏe
Giới trẻ
Giới trẻ
Giáo dục
Giáo dục
Du lịch
Du lịch
Văn hóa
Văn hóa
Giải trí
Giải trí
Thể thao
Thể thao
Công nghệ
Công nghệ - Game
Xe
Xe
Video
Video
Tiêu dùng
Tiêu dùng
Thời trang trẻ
Thời trang trẻ
Đóng menu
Chào ngày mới
Tin 24h
Tin thị trường
Tin 360
Video
Podcast
Magazine
Tiện ích
Bạn cần biết
Liên hệ
Thông tin toà soạn
Liên hệ quảng cáo
Đi bộ nhanh
Thời gian đi bộ lý tưởng hằng ngày để bù đắp tác hại của ngồi lâu
Các chuyên gia y tế từ lâu đã cảnh báo rằng ngồi quá nhiều sẽ gây hại cho sức khỏe. Và nghiên cứu mới vừa được công bố trên tạp chí của Viện Tim mạch Mỹ JACC, nhấn mạnh ngồi lâu làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Bạn cần đi bộ bao nhiêu phút mỗi ngày để kiểm soát huyết áp?
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Vì sao cần tập thể dục từ tuổi trung niên?
Chuyên gia hướng dẫn cách đi bộ đúng kỹ thuật giúp giảm nguy cơ đau tim
Đi bộ thể dục một mình hay với bạn tốt hơn?
Nghiên cứu mới phát hiện hình thức tập thể dục tốt nhất cho bệnh tiểu đường
Nghiên cứu mới phát hiện thời gian đi bộ tối thiểu để người lớn tuổi thọ hơn
Sức khỏe
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Chuyên gia chỉ cách đi bộ theo từng cấp độ
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Lợi ích tuyệt vời của thiền, đi bộ buổi sáng
Sức khỏe
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Phát hiện tác dụng tuyệt vời của đi bộ nhanh
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Tác hại của 'lướt điện thoại khi đi vệ sinh'
Sức khỏe
Tác dụng không ngờ của đi bộ nhanh đối với bệnh tim, tiểu đường, ung thư
Chuyên gia tiết lộ cách đi bộ cực tốt cho người trên 50 tuổi
Sức khỏe
Chuyên gia chỉ mẹo đi bộ để đạt được lợi ích tối đa
Đi bộ là tốt nhưng ai cần tránh đi bộ quá nhiều?
Top