Cơn đau khớp có thể được điều trị bằng thuốc chống viêm và thuốc giảm đau, trong khi có một số biện pháp tự nhiên bạn có thể áp dụng để giảm đau.
Dưới đây là những phương pháp chữa trị viêm khớp tự chế, theo naturalnews.
Dưa chuột + Nghệ
Thành phần:
Dưa chuột - 150 gram
Bột nghệ - 75 gram
Dưa chuột ép lấy nước, sau đó thêm bột nghệ vào. Uống trước khi ăn trưa hàng ngày để giảm đau.
tin liên quan
Lợi ích của dưa chuộtDưa chuột được trồng rộng rãi trên thế giới, khi ăn sống, nó sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, theo naturalnews.
Mùi tây + nước
Thành phần:
Một bó nhỏ rau mùi tây
1 lít nước sôi
Thêm rau mùi tây vào nước sôi và nấu trong 15-20 phút. Để nguội và uống một tách nhỏ trước mỗi bữa ăn.
Củ nghệ + sữa + mật ong
Thành phần:
Một muỗng cà phê bột nghệ
Một muỗng cà phê mật ong nguyên chất
Một cốc sữa
Trộn các thành phần lại với nhau. Uống 3 lần mỗi tuần, bạn sẽ nhận thấy kết quả sau vài tuần.
tin liên quan
Thanh lọc cơ thể và trí óc bằng thực phẩmCơ thể và trí óc được kết nối với nhau và chúng ảnh hưởng lẫn nhau. Vì vậy, nếu cơ thể có nhiều độc tố, tâm trí sẽ ảnh hưởng tiêu cực.
Củ nghệ, loại gia vị phổ biến có chứa chất curcumin, trong đó có khả năng làm giảm đau viêm khớp do đặc tính chống viêm của nó.
Mùi tây, khi tiêu thụ thường xuyên, giúp chống lại các tình trạng rối loạn viêm nhiễm, bao gồm viêm khớp. Điều này chủ yếu là do lượng vitamin C trong mùi tây hoạt động như một chất chống viêm hiệu quả trong cơ thể. Ăn rau mùi tây hằng ngày, bạn sẽ cảm thấy giảm đau khớp.
Dưa chuột chứa nhiều khoáng chất và vitamin, giúp cơ thể chiến đấu mạnh mẽ với cơn đau khớp.
Ngoài ra, còn rất nhiều loại thảo mộc và gia vị có đặc tính kháng viêm giúp giảm viêm khớp như gừng, quế, trà xanh, tỏi, tiêu đen, lô hội.
Bình luận (0)