Giấc ngủ: tin tức, hình ảnh, video, bình luận mới nhất

Mở điều hòa đóng kín cửa gây mất ngủ, mệt mỏi, rụng tóc: Bác sĩ nói gì?

Trong thời tiết nắng nóng gay gắt, nhiều người có xu hướng sử dụng điều hòa liên tục và đóng kín cửa để giữ không khí mát. Tuy nhiên, việc không thông gió lại làm dấy lên lo ngại có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Thêm lợi ích tuyệt vời của dầu cá omega-3

Bạn thực sự cần ngủ bao nhiêu tiếng mỗi đêm: Phát hiện thú vị!

Dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang đi bộ quá nhiều

7 điều cần biết trước khi cai đường

Sức khỏe

Bác sĩ tiết lộ 5 mẹo hay để giảm huyết áp một cách tự nhiên

Sức khỏe

Bài tập cực hay trước khi ngủ giúp bạn ngủ ngon hơn

Sức khỏe

Nên ngừng ăn đường, protein trước khi đi ngủ bao lâu là tốt nhất?

Sức khỏe

Bạn thường tắm vào buổi sáng hay buổi tối?

Sức khỏe

'Giờ vàng' đi ngủ tốt cho tim, nhất là người lớn tuổi

Sức khỏe

4 thói quen hằng ngày giúp làm sạch gan

Bạn cần biết

Thức khuya và lối sống ‘cú đêm’ của giới trẻ: Xu hướng hay thói quen có hại?

Ngày nay, thức khuya đã trở thành một thói quen phổ biến, đặc biệt là với những người theo đuổi lối sống ‘cú đêm’. Không ít bạn trẻ cho rằng ban đêm là khoảng thời gian yên tĩnh, thích hợp để học...

Sức khỏe

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Uống gì giúp khỏe tim trong ngày nắng nóng?

Sức khỏe

Mẹo uống cà phê hay để có giấc ngủ trưa ngon

Sức khỏe

Bí quyết ăn trái cây để có giấc ngủ ngon và sâu hơn

Sức khỏe

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Những ai cần hạn chế ăn giá sống?

Sức khỏe

Thiếu ngủ có gây đau đầu không?

Sức khỏe

Bạn thực sự cần ngủ bao nhiêu tiếng mỗi đêm?

Sức khỏe

Bác sĩ chỉ mẹo đơn giản nhưng cực hay giúp người lớn tuổi dễ ngủ hơn

Sức khỏe

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Mẹo có thể giúp người lớn tuổi dễ ngủ hơn

Sức khỏe

4 thay đổi trong cách ngủ giúp cải thiện sức khỏe lâu dài

Sức khỏe

Người lớn tuổi ngủ ngon hơn nhờ một thói quen đơn giản buổi sáng

Sức khỏe

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Đang nhịn ăn gián đoạn, có nên uống cà phê?

Sức khỏe

Ngủ trưa sai cách hại nhiều hơn lợi

Sức khỏe

Thói quen buổi sáng cực hay giúp cải thiện giấc ngủ cho người lớn tuổi

Xem thêm

Đặt báo Quảng cáo RSS Tòa soạn Chính sách bảo mật

Hotline

0906 645 777

Liên hệ quảng cáo

0908 780 404

Tổng biên tập: Nguyễn Ngọc Toàn

Phó tổng biên tập: Hải Thành

Phó tổng biên tập: Lâm Hiếu Dũng

Phó tổng biên tập: Trần Việt Hưng

Tổng thư ký tòa soạn: Đức Trung

Giấy phép xuất bản số 110/GP - BTTTT cấp ngày 24.3.2020 © 2003-2025 Bản quyền thuộc về Báo Thanh Niên. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.

Chứng nhận tín nhiệm mạng