Không gian học tập yên tĩnh
Nơi bạn học tập cần được yên tĩnh, thoải mái và không bị quấy rầy. Hãy vào phòng, đóng cửa và loại bỏ càng nhiều phiền nhiễu càng tốt - như âm nhạc, truyền hình và thậm chí cả internet, điện thoại của bạn. Nếu không có phòng riêng, bạn có thể đi đến thư viện để học.
Chuẩn bị những thứ cần thiết
Trước khi bạn bắt tay vào việc học, chắc chắn rằng bạn có tất cả các tài liệu và dụng cụ học tập cần thiết. Điều này giúp bạn tập trung khi không phải đứng dậy và tìm kiếm xung quanh.
tin liên quan
9 thói quen xấu cản trở bạn đến thành côngTrên thực tế những thói quen xấu không phải lúc nào cũng khiến bạn thất bại hoàn toàn. Tuy nhiên, về lâu dài thì những thói quen dưới đây sẽ trở thành vấn đề lớn cản trở bạn đến thành công, theo Business Insider.
Thu hẹp phạm vi
Nếu bạn cố gắng học tất cả những ý mà giáo viên của bạn đã gợi ý, bạn sẽ phát điên. Thay vào đó, bạn hãy tập trung vào các chủ đề quan trọng nhất. Một khi bạn đã nắm chắc những thứ quan trọng, nếu vẫn còn thời gian, bạn có thể đi sâu vào các chi tiết.
Nghỉ ngơi
Sau mỗi giờ học, hãy dành khoảng 15 phút để làm một cái gì đó không phải tư duy như: đi bộ, nghe nhạc... Điều này sẽ giúp bạn thư giãn, não bộ sẽ được nạp thêm năng lượng.
Ngủ đủ giấc
Bạn có thể bị lôi cuốn học cả đêm, nhưng điều này sẽ làm cho bạn khó đạt được điểm cao trong kỳ thi. Hãy ngủ đủ giấc (7-8 tiếng) để não của bạn ở trong tình trạng tốt nhất có thể.
tin liên quan
4 cách giúp sinh viên vượt qua sự trì trệTự tạo động lực cho bản thân thường là công việc rất khó khăn. Bạn không những phải suy nghĩ tích cực, dùng ý chí tự thúc đẩy mình, mà còn phải tẩy hết những suy nghĩ tiêu cực ra khỏi đầu.
Bình luận (0)