Hướng dẫn các bước skincare cho da mụn hiệu quả ngay tại nhà

Những điều cần biết về làn da mụn khó chiều

Muốn trị mụn hiệu quả, dứt điểm, thì trước tiên, bạn cần hiểu rõ “quân địch”. Mụn là loại bệnh da liễu phát sinh từ sự rối loạn chức năng của các hormone, tuyến bã nhờn và các nang lông. Từ đó hình thành nên những tổn thương trên da và biểu hiện bằng những khối u nhỏ trên bề mặt da, có thể gây đỏ, sưng đau khó chịu.

Các nốt mụn khiến làn da kém xinh

Mụn được hình thành theo 2 giai đoạn: Thành lập cồi mụn và viêm nhiễm cồi mụn (tạo thành mụn đỏ, cứng hay mưng mủ). Có 4 loại mụn thường gặp nhất đó là mụn đầu trắng, mụn đầu đen, mụn mủ, mụn nang (mụn bọc).

Mụn xuất hiện ở nhiều lứa tuổi khác nhau. Nhưng thông thường tình trạng mụn thường bắt gặp ở độ tuổi dậy thì. Vì lúc này tuyến bã nhờn bắt đầu hoạt động mạnh mẽ.

Theo các chuyên gia da liễu, mụn thường xuất hiện do những nguyên nhân chính như: Thay đổi nội tiết tố, sử dụng mỹ phẩm có tính dầu, do di truyền, căng thẳng thường xuyên, hoặc do dùng thuốc có chứa androgen và lithium…

Các bước skincare cho da mụn theo hướng dẫn chuyên gia da liễu

Tuy da mụn không nguy hiểm nhưng ảnh hưởng nhiều đến tính thẩm mỹ trên gương mặt và giảm sự tự tin khi giao tiếp. Ngoài ra, nếu da mụn không được điều trị đúng cách có thể để lại sẹo xấu. Do đó, chuyên gia khuyên bạn chăm sóc da mụn nên có quy trình bài bản, kiên trì đều đặn để điều trị dứt điểm!

1. Tẩy trang

Đây là bước đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong chu trình chăm sóc da mụn. Theo chuyên gia, bạn nên tẩy trang ngay cả khi chỉ sử dụng kem chống nắng và không trang điểm. Vì da mụn rất cần được làm sạch kỹ lưỡng, tránh bụi bẩn, vi khuẩn, bã nhờn tồn đọng, gây bít tắc lỗ chân lông và tạo điều kiện để vi khuẩn gây mụn tấn công làn da.

Bạn có thể dùng nước hoặc dầu tẩy trang tùy theo loại da

2. Rửa mặt

Đây là bước không thể thiếu trong quy trình skincare cho da mụn hay bất kỳ loại da nào. Đối với da mụn, bạn nên ưu tiên sử dụng các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, chiết xuất tự nhiên, không chứa cồn và ít tạo bọt. Trong quá trình rửa, bạn nên massage nhẹ nhàng, không chà xát mạnh. Đồng thời lưu ý rửa tay sạch sẽ trước vì bàn tay là nơi trú ngụ của rất nhiều vi khuẩn.

3. Tẩy tế bào chết

Bước này giúp loại bỏ lớp tế bào da già cỗi trên bề mặt, thông thoáng lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn, giúp da sáng mịn. Đồng thời tăng cường khả năng hấp thụ dưỡng chất ở những bước sau.

Bạn nên tẩy da chết cho da mụn khoảng 2 - 3 lần mỗi tuần

4. Cân bằng da

Sau các bước làm sạch, làn da rất cần được cân bằng lại bằng toner hoặc nước hoa hồng. Đồng thời bước này còn giúp làm sạch da thêm một lần nữa.

5. Đắp mặt nạ

Bạn có thể đắp mặt nạ dành riêng cho da mụn khoảng 2 - 3 lần mỗi tuần. Mặt nạ sẽ giúp da được cấp ẩm, kiềm dầu và cung cấp dưỡng chất để kích thích mụn ẩn nổi lên và đẩy nhân mụn.

6. Dùng sản phẩm đặc trị mụn

Đây là bước quan trọng hàng đầu và không thể thiếu trong chu trình chăm sóc da mụn. Serum sẽ thẩm thấu sâu vào bên trong và điều trị mụn tận gốc, giúp mụn nhanh gom cồi, ngừa sẹo, vết thâm. Một số sản phẩm kem trị mụn còn hỗ trợ kiềm dầu, dưỡng da khỏe khoắn, đẩy nhanh quá trình phục hồi.

Các sản phẩm đặc trị giúp xử lý tận gốc các ổ mụn, ngừa mụn quay lại

7. Kem dưỡng ẩm

Da mụn cũng rất cần dưỡng ẩm, vì da thiếu ẩm sẽ tiết dầu và nổi mụn nhiều hơn. Ngoài ra, dùng kem dưỡng ẩm còn có công dụng khóa ẩm, khóa tinh chất ở những bước trước không bị bay hơi và tạo lớp màng bảo vệ da khỏi sự tấn công của vi khuẩn.

8. Kem chống nắng

Đây là bước cuối cùng trong chu trình chăm sóc da mụn vào ban ngày. Bạn nên chọn kem chống nắng phổ rộng, phù hợp với da mụn, để làn da được bảo vệ trước ánh nắng, khói bụi, vi khuẩn, hạn chế mụn thâm, sạm da, lão hóa.

Trên đây là 8 bước chăm sóc da mụn bài bản được gợi ý từ chuyên gia. Để hiệu quả trị mụn tốt nhất, không gây kích ứng, thay vì sử dụng nhiều sản phẩm khác thương hiệu, bạn có thể tham khảo những dòng sản phẩm chuyên dành cho da mụn.

Một số chú ý cần ghi nhớ khi chăm sóc da mụn giúp điều trị tận gốc ngăn ngừa tái phát

Khi chăm sóc da mụn, đừng quên “nằm lòng” những lưu ý dưới đây để mụn sớm dứt điểm, không “ghé thăm” nữa nhé!

● Không chạm tay vào vùng da đang bị mụn, không nặn mụn vì có thể khiến da nhiễm khuẩn, nổi nhiều mụn hơn hoặc để lại sẹo.

● Da mụn thường nhạy cảm, dễ kích ứng nên bạn cần kỹ lưỡng trong việc lựa chọn mỹ phẩm dưỡng da và makeup. Nếu được, bạn nên hạn chế trang điểm để tránh làm bít tắc lỗ chân lông khiến mụn nổi nhiều hơn.

● Không nên lạm dụng mỹ phẩm, chỉ thoa lượng kem vừa đủ và không nên dùng 2 - 3 loại kem cùng một lúc để vừa trị mụn, vừa làm trắng. Hãy tập trung trị mụn triệt để trước, sau đó là trị thâm và dưỡng da khỏe khoắn lại.

● Nên ngủ sớm, tránh thức khuya khiến tăng tiết bã nhờn và xuất hiện thêm nhiều nốt mụn mới.

● Giữ không gian sống sạch sẽ, thường xuyên vệ sinh vật dụng hằng ngày, nhất là khăn mặt, chăn ga gối nệm.

● Chú ý chế độ ăn uống, hạn chế đồ cay nóng, đồ ngọt, rượu, bia. Thay vào đó là tăng cường bổ sung các loại thực phẩm mát, thanh lọc cơ thể như rau xanh, trái cây và uống nhiều nước.

Trái cây, rau xanh giúp thanh lọc cơ thể, ngừa mụn từ bên trong

Làn da mụn sẽ không khó chăm sóc nếu bạn chọn đúng sản phẩm dưỡng da phù hợp, cùng một số lưu ý được chuyên gia gợi ý bên trên. Chúc bạn sớm sở hữu làn da khỏe đẹp, sáng mịn không tì vết, không phải “kết thân” với những em mụn đáng ghét!