Lỗi sau khi tắm trong mùa lạnh, bạn cần tránh!

Bác sĩ Khan chia sẻ rằng mang vớ ngay sau khi tắm không tốt cho đôi chân của bạn, theo tờ Express.

Shutterstock

Theo bác sĩ Khan, sau khi tắm, bàn chân của bạn thường ẩm ướt và mang vớ khi chân còn ẩm ướt sẽ giữ độ ẩm trên da. Nấm, đặc biệt là những loại gây nhiễm trùng nấm chân và nấm móng, phát triển mạnh trong môi trường ẩm ướt.

Vớ cũng tạo môi trường ấm áp và tương đối tối thích hợp cho nấm phát triển.

Dấu hiệu chân bị nhiễm nấm

Bác sĩ Khan khuyên bạn nên chú ý những dấu hiệu sau có thể báo hiệu vấn đề về nấm:

• Ngứa dai dẳng (đặc biệt là giữa các ngón chân).
• Đỏ và viêm, thường ở những khu vực nấm hoạt động mạnh nhất.
• Lột da hoặc bong vảy - đặc biệt phổ biến ở lòng bàn chân.
• Mụn nước - có thể gây ngứa và đau.
• Da khô và nứt nẻ - đặc biệt ở lòng bàn chân và kẽ hở các ngón chân.
• Cảm giác nóng rát và châm chích.
• Chân bốc mùi khó chịu.
• Móng dày lên, đổi màu.
• Mụn mủ nhỏ, theo Express.

Bác sĩ lưu ý rằng nhiễm nấm có thể lây lan sang các khu vực khác trên bàn chân, bao gồm lòng bàn chân và móng tay.

Shutterstock

Nên làm gì sau khi tắm để giảm nguy cơ nhiễm nấm?

Bác sĩ Khan khuyên: Sau khi tắm, hãy nhớ lau khô chân thật kỹ, kể cả kẽ hở giữa các ngón chân.

Hãy dùng khăn sạch và chậm nhẹ cho khô chân thay vì chà xát mạnh vì chà xát có thể gây kích ứng da.

Nếu vội, bác sĩ khuyên bạn nên sử dụng máy sấy tóc ở chế độ thấp để sấy khô nhanh chân, theo Express.