Giữ dáng
Cách chọn giày thể thao chạy bộ tránh chấn thương, giữ dáng đẹp
Đối với việc chạy bộ thì giày là quan trọng nhất. Nếu không nhờ chuyên gia phân tích dáng đi hoặc huấn luyện viên bạn có thể sẽ mất vài lần mua mới chọn ra được một đôi giày ưng về mẫu, phù hợp về thiết kế kỹ thuật. Dù có vậy thì bạn cũng đừng lo lãng phí. Bởi một đôi giày thể thao phù hợp sẽ trợ giúp bạn rất nhiều trong cuộc chạy.
