Bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe, bạn đọc còn có thể xem thêm các bài viết: Loại thảo dược này làm giảm 50% mức cholesterol chỉ sau 3 tuần; Khàn giọng đi khám phát hiện phình tách động mạch chủ chết người; Vì sao dù có yêu thế nào cũng không nên hôn chó ở miệng?...
Bác sĩ chỉ ra 5 điều nên làm để ngăn ngừa ung thư
Nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng ngày càng nhiều người trẻ bị bệnh ung thư. Mặc dù có một số yếu tố không thể thay đổi như do gien di truyền, nhưng có đến một nửa trường hợp ung thư có thể phòng ngừa được.
Những thay đổi về lối sống có thể có tác động lớn đến nguy cơ mắc bệnh ung thư. Sau đây là một số thay đổi lối sống quan trọng nhất để giảm nguy cơ ung thư.
Không hút thuốc. Hút thuốc liên quan đến 14 loại ung thư, bao gồm cả ung thư phổi, miệng và cổ họng. Để giảm nguy cơ bị ung thư, hãy đừng hút thuốc hoặc bỏ thuốc.
 |
Ăn uống lành mạnh và cố gắng duy trì cân nặng hợp lý có thể là những cách tuyệt vời để giảm nguy cơ mắc nhiều loại ung thư |
SHUTTERSTOCK |
Thực hành tình dục an toàn. Virus u nhú HPV gây ra mụn rộp sinh dục - là bệnh nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục phổ biến nhất trên thế giới. Nó có thể dẫn đến một số loại ung thư, bao gồm ung thư cổ tử cung, dương vật, miệng và cổ họng.
Tiêm phòng HPV và quan hệ tình dục an toàn sẽ giúp bảo vệ khỏi nhiễm virus.
Đối với phụ nữ, đặc biệt trong độ tuổi từ 25 đến 64, kiểm tra cổ tử cung cũng rất quan trọng, vì có thể phát hiện nhiễm trùng HPV trước khi trở thành ung thư. Thông tin tiếp theo của bài viết này sẽ có trên trang sức khỏe ngày 23.10.
Loại thảo dược này làm giảm 50% mức cholesterol chỉ sau 3 tuần
Theo một nghiên cứu mới, nhụy hoa nghệ tây - còn gọi là Saffron - có thể làm giảm mức cholesterol LDL “xấu” chỉ sau 3 tuần. Nguyên nhân chính của bệnh tim là chất béo làm tắc nghẽn động mạch - được gọi là xơ vữa động mạch. Mức độ cao của cholesterol “xấu” trong máu và tình trạng viêm mạch máu có liên quan chặt chẽ đến quá trình này.
 |
Nhụy hoa nghệ tây - còn gọi là Saffron có thể có thể giảm mức cholesterol LDL “xấu” chỉ sau 3 tuần |
SHUTTERSTOCK |
Điều này có nghĩa là khống chế được cả hai yếu tố trên là cách hiệu quả để ngăn ngừa bệnh tim. Theo nghiên cứu, tiêu thụ nhiều Saffron có thể làm được điều này.
Saffron là một loại gia vị có mùi rất mạnh, thường được sử dụng trong các món ăn châu Á và Địa Trung Hải. Nhưng nghiên cứu y học cũng chỉ ra rằng nó có thể làm giảm mức cholesterol và giảm viêm.
Một nghiên cứu mới, được công bố trên tạp chí khoa học Malaysian Journal of Medical Sciences, cho thấy Saffron có thể giảm mức cholesterol “xấu” LDL chỉ sau 3 tuần tiêu thụ. Bạn đọc có thể xem thêm nội dung bài viết này trên trang sức khỏe ngày 23.10.
Khàn giọng đi khám phát hiện phình tách động mạch chủ chết người
Nam bệnh nhân người Mỹ, 68 tuổi, không rõ danh tính đi khám do bị khàn giọng và đau họng kéo dài đã 3 tháng.
Kết quả chụp phim cho thấy một vết rách ở động mạch chủ gần tim, có thể nguy hiểm đến tính mạng. Ông được chẩn đoán bị phình tách động mạch chủ mạn tính, với lớp trong của động mạch chủ bị rách trước đó hơn 2 tuần.
 |
Phim chụp cho thấy động mạch chủ sưng lên đến 5,2 cm, đè bẹp thanh quản bệnh nhân, gây khàn giọng |
SHUTTERSTOCK |
Máu chảy tràn qua vết rách, làm cho lớp trong và lớp giữa của chỗ phình bị bóc tách. Nếu không phát hiện ra, ông có thể đã chết.
Bác sĩ tai mũi họng đã kiểm tra thanh quản của ông bằng kính hiển vi quang học nhỏ đưa vào mũi, và phát hiện dây thanh quản bên trái đã bị liệt.
Phim chụp cổ cho thấy động mạch chủ phình lên rất to - đến 5,2 cm. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm nội dung bài viết này bạn nhé!
Bình luận (0)