Bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe, bạn đọc còn có thể xem thêm các bài viết: Sau ngộ độc thực phẩm, người bệnh cần chú ý gì về chế độ dinh dưỡng?; Phát hiện loại vitamin cực hay để kiểm soát bệnh tiểu đường; 4 triệu chứng không được phớt lờ của bệnh mạch máu ngoại biên...
Vì sao trên 50 tuổi cần chú ý ung thư da?
Phụ nữ trên 50 tuổi không chỉ có nguy cơ cao mắc ung thư vú mà còn cả ung thư da. Nguyên nhân không chỉ do lão hóa mà còn đến từ những thay đổi nội tiết trong cơ thể.
Tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời là một trong những nguy cơ lớn nhất dẫn đến ung thư da. Tia cực tím trong ánh nắng sẽ làm tổn thương da. Các tổn thương này tích tụ qua thời gian, làm suy yếu khả năng phục hồi của da, tăng nguy cơ xảy ra đột biến ADN trên da và dẫn đến ung thư.
Tiếp xúc nhiều tia cực tím trong ánh nắng mặt trời có thể dẫn đến ung thư da
ẢNH: PEXELS
Với phụ nữ trên 50 tuổi, cơ thể sẽ xuất hiện những biến động hoóc môn do bước vào thời kỳ mãn kinh. Nồng độ hoóc môn estrogen sẽ giảm, khiến da mỏng đi, khả năng phục hồi cũng không còn tốt như trước. Hệ quả là da dễ bị tổn thương, đặc biệt là khi tiếp xúc với tia cực tím trong ánh nắng mặt trời. Hệ miễn dịch của họ cũng suy yếu, càng khiến khả năng phục hồi của da giảm sút do tác động của ánh nắng hay khói bụi ô nhiễm.
Ngoài ra, một yếu tố khác mà phụ nữ trên 50 tuổi cũng cần hết sức quan tâm là di truyền. Những người có cha mẹ, anh chị em ruột bị ung thư da thì nguy cơ mắc bệnh cũng sẽ cao hơn. Người có làn da và màu mắt sáng hơn cũng dễ bị ung thư da hơn. Nguyên nhân là do da họ ít melanin, vốn có tác dụng bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Nội dung tiếp theo của bài viết này sẽ có trên trang sức khỏe ngày 30.11.
Phát hiện loại vitamin cực hay để kiểm soát bệnh tiểu đường
Nghiên cứu mới vừa được công bố trên tạp chí khoa học Nutrients cho thấy bổ sung một loại vitamin phổ biến có thể cải thiện khả năng kiểm soát lượng đường trong máu và giảm viêm ở bệnh tiểu đường loại 2.
Bệnh tiểu đường là một trong những nguyên nhân chính gây ra bệnh tật, tử vong sớm và các hậu quả nghiêm trọng như suy thận, bệnh tim, mất thị lực và cắt cụt chi. Bệnh này đặc trưng bởi sự bất thường của tế bào β tuyến tụy và độ nhạy insulin.
Bệnh tiểu đường là một trong những nguyên nhân chính gây ra bệnh tật, tử vong sớm và các hậu quả nghiêm trọng
Ảnh: Pexels
Các nhà khoa học từ Trường Y, Đại học Aristotle Thessaloniki, Bệnh viện Đại học AHEPA (Hy Lạp) phối hợp với Trường Y Đại học Silesia (Ba Lan) tập trung tìm hiểu lợi ích của vitamin D đối với việc kiểm soát đường huyết và bệnh tiểu đường thông qua phân tích đánh giá các nghiên cứu sẵn có về đề tài này.
Kết quả họ đã phát hiện vitamin D đóng vai trò trong việc kiểm soát bệnh tiểu đường, bằng cách:
Các nhà nghiên cứu nhận thấy bổ sung vitamin D giúp kích thích tiết insulin, cải thiện chỉ số đường huyết trung bình HbA1c và đường huyết lúc đói, cũng như làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2. Nội dung tiếp theo bài viết này sẽ có trên trang sức khỏe ngày 30.11.
4 triệu chứng không được phớt lờ của bệnh mạch máu ngoại biên
Bệnh mạch máu ngoại biên xảy ra khi các mạch máu bị thu hẹp, làm giảm lưu thông máu các các chi. Tình trạng này có thể mang đến nhiều nguy cơ với sức khỏe. Do đó, bệnh cần được phát hiện sớm và điều trị kịp thời.
Có nhiều nguyên nhân gây bệnh mạch máu ngoại biên. Đó có thể là do những thay đổi nhiệt độ xung quanh, mạch máu bị tổn thương, viêm hay tích tụ mảng bám. Ngoài ra, có thể do tác dụng phụ của một số loại thuốc, vận hành máy rung, huyết áp cao, một số loại viêm nhiễm, hút thuốc, nồng độ cholesterol cao và tiểu đường.
Đau cách hồi ở vùng mông, bắp chân hay đùi khi vận động thể chất có thể là dấu hiệu của bệnh mạch máu ngoại biên
ẢNH: PEXELS
Các triệu chứng cảnh báo bệnh mạch máu ngoại biên thường gặp gồm:
Chứng đau cách hồi. Trong bệnh mạch máu ngoại biên, đau cách hồi là tình trạng mà cơn đau xuất hiện từ sâu trong vùng mông, bắp chân hay đùi khi một người vận động thể chất. Nguyên nhân là do mạch máu chính cung cấp máu cho các khối cơ ở chân bị co thắt hay tắc nghẽn.
Người bệnh mô tả các cơn đau này là đau quặn và đau dữ dội hơn khi vận động. Tuy nhiên, khi nghỉ ngơi, ngừng vận động thì cơn đau dịu dần.
Loét chân. Bệnh mạch máu ngoại biên có thể gây loét chân. Các mảng tích tụ trong thành động mạch sẽ gây gián đoạn lưu thông máu đến các mô cơ, dây thần kinh và da ở chân. Hệ quả là khiến các vết thương chậm lành. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm nội dung bài viết này bạn nhé!
Bình luận (0)