Bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe, bạn đọc còn có thể xem thêm các bài viết: Loại thuốc tiểu đường đang được giới siêu giàu săn lùng để giảm cân là thuốc gì?; Làm gì để mau phục hồi sau khi nhổ răng khôn?; Một tính cách có thể giúp bạn thêm cơ hội sống thọ 90 tuổi, bạn có không?...
Một loại trái cây 'tốt không tưởng', giúp ích cho người tiểu đường, bệnh tim, ung thư
Chuyên gia dinh dưỡng Ritika Samaddar, Trưởng khoa Dinh dưỡng lâm sàng và ăn kiêng, tại hệ thống bệnh viện Max Healthcare (Ấn Độ), cho biết: Đó là quả lựu! Loại trái cây độc đáo này có khả năng bảo vệ cơ thể khỏi nhiều bệnh tật.
Lựu tốt cho tim và não, giúp ích cho bệnh nhân tiểu đường, chứa nhiều vitamin A và C và giàu chất chống oxy hóa.
 |
Lựu giúp ích cho bệnh nhân tiểu đường |
SHUTTERSTOCK |
Chuyên gia Samaddar cho biết: Lựu là nguồn chất xơ không hòa tan giúp quản lý insulin tốt hơn.
Nhiều nghiên cứu đã chứng minh lựu giúp ngăn ngừa và điều trị bệnh tiểu đường. Một nghiên cứu cho thấy lựu giúp bệnh nhân tiểu đường bằng cách giảm căng thẳng oxy hóa và giảm phản ứng phân hủy oxy hóa khử lipid.
Nghiên cứu còn cho thấy axit punicic, chiết xuất methanolic từ hạt và chiết xuất vỏ quả lựu giúp giảm đáng kể mức đường huyết lúc đói.
Các hợp chất trong lựu như punicalagin, ellagic, gallic, oleanolic, ursolic, axit uallic và tannin đều có tác dụng kiểm soát bệnh tiểu đường. Thông tin tiếp theo của bài viết này sẽ có trên trang sức khỏe ngày 16.10.
Loại thuốc tiểu đường đang được giới siêu giàu săn lùng để giảm cân là thuốc gì?
Nhiều người nổi tiếng trên thế giới đang săn lùng thuốc trị tiểu đường Ozempic vì nó giúp giảm cân siêu nhanh.
Loại thuốc này sử dụng hoạt chất semaglutide, do tập đoàn dược phẩm Novo Nordisk của Đan Mạch sản xuất, có giá khoảng 900 USD/hộp.
Thuốc được tiêm vào bụng, đùi hoặc cánh tay và nhanh chóng ngăn chặn sự thèm ăn giúp giảm cân siêu nhanh siêu dễ.
 |
Thuốc được tiêm vào bụng, đùi hoặc cánh tay và nhanh chóng ngăn chặn sự thèm ăn giúp giảm cân siêu nhanh siêu dễ |
SHUTTERSTOCK |
Thuốc đã được Cục Quản lý Thực phẩm và dược phẩm Mỹ (FDA) phê duyệt để điều trị bệnh tiểu đường, nhưng không ngờ lại được săn lùng cho mục đích giảm cân, đặc biệt là giới nhà giàu.
Nhu cầu về loại thuốc này đã tăng cao đến mức những bệnh nhân tiểu đường không còn để dùng.
FDA đã thông báo đang rất thiếu thuốc Ozempic và cả thuốc Wegovy - một loại thuốc tương tự, có cùng hoạt chất với Ozempic.
Bác sĩ Nancy Rahnama, chuyên gia dinh dưỡng tại Beverly Hills (Mỹ), tiết lộ cô nhận được các cuộc gọi hỏi về loại thuốc này hằng ngày. Bạn đọc có thể xem thêm nội dung bài viết này trên trang sức khỏe ngày 16.10.
Làm gì để mau phục hồi sau khi nhổ răng khôn?
Sau khi nhổ răng khôn, tình trạng không thể tránh khỏi là nướu răng bị sưng, chảy máu và đau. Điều này là bình thường và có thể thuyên giảm trong vòng 1 tuần hoặc lâu hơn.
Trong thời gian này, có nhiều điều mà mọi người có thể làm để giúp kiểm soát triệu chứng và giúp vết thương mau lành. Việc cần làm trước tiên là cần súc miệng bằng nước ấm pha muối nhiều lần trong ngày. Cách này sẽ giúp giảm viêm và ngăn ngừa nhiễm trùng.
 |
Các loại thuốc giảm đau không kê đơn như paracetamol, ibuprofen có thể giúp giảm bớt cảm giác khó chịu |
SHUTTERSTOCK |
Dùng các loại thuốc giảm đau không kê đơn như paracetamol, ibuprofen có thể giúp giảm bớt cảm giác khó chịu. Ngoài ra, chườm lạnh lên mặt ở vị trí răng khôn khoảng 20 phút/lần cũng giúp giảm sưng.
Khi ăn, hãy ưu tiên ăn các món mềm như súp, sữa chua, khoai tây nghiền trong vài ngày đầu tiên sau khi nhổ răng khôn. Khi cơn đau đã thuyên giảm, người nhổ răng khôn hãy dần dần ăn trở lại một số món rắn. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm nội dung bài viết này bạn nhé!
Bình luận (0)