Ngọc Tình tiết lộ bí quyết luyện ‘cơ 6 múi’

Ngọc Tình chia sẻ, việc luyện tập đó phải luôn đi kèm với một chế độ dinh dưỡng cân bằng, hợp lý

Mỗi sáng sớm, Ngọc Tình đều dậy sớm luyện tập ít nhất 30 phút trước khi ăn sáng, cũng mọi mọi bữa ăn tối kết thúc trước 9 giờ

 Bên cạnh đó, Giải vàng Siêu mẫu 2010 luyện gập bụng đều đặn 5 lần trong ngày (mỗi lần 15-25 lần gập tùy theo sức khỏe), thực hiện lối sống "sạch": không rượu bia, thuốc lá...

Theo Ngọc Tình, chỉ cần chăm chỉ chạy bộ, cũng có thể có được cơ thể săn chắc như vậy

Ngọc Tình được biết đến là chàng người mẫu cần cù, chăm chỉ, được sự yêu mến của đồng nghiệp cũng như người hâm mộ

Vừa qua, cùng với Thanh Hằng, Phương Mai..., Ngọc Tình cũng đã được tín nhiệm chọn vào ban chấp hành Hội người mẫu Việt Nam

Chia sẻ với iHay.vn, Ngọc Tình cho biết anh đang tập tành bước vào con đường kinh doanh...