Ngủ bù: tin tức, hình ảnh, video, bình luận mới nhất

Khoa học phát hiện lợi ích bất ngờ của ngủ bù vào cuối tuần

Bệnh tim xảy ra khá phổ biến và là một trong những căn bệnh giết người nhiều nhất thế giới. Một nghiên cứu mới đây phát hiện việc ngủ bù vào cuối tuần không chỉ giúp cơ thể phục hồi sức khỏe mà còn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim trong tương lai.

Xem World Cup như thế nào để không ảnh hưởng đến sức khỏe và công việc?

Thí sinh sẽ làm gì sau ngày thi cuối?

Chỉ ngủ được 6 giờ mỗi đêm, có sao không?

Chờ điểm thi THPT quốc gia, thí sinh đi làm thêm, tham gia hoạt động xã hội

Sức khỏe

Chớ thức khuya thường xuyên, đó là cách 'tự giết' mình!

Sức khỏe

Ngủ 'nướng' vào cuối tuần: Lợi hại ra sao?

Sức khỏe

Ngủ trưa bao nhiêu phút là tốt nhất?

Sức khỏe

Có thể ngủ bù trước đêm trắng

Đặt báo Quảng cáo RSS Tòa soạn Chính sách bảo mật

Hotline

0906 645 777

Liên hệ quảng cáo

0908 780 404

Tổng biên tập: Nguyễn Ngọc Toàn

Phó tổng biên tập: Hải Thành

Phó tổng biên tập: Lâm Hiếu Dũng

Phó tổng biên tập: Trần Việt Hưng

Tổng thư ký tòa soạn: Đức Trung

Giấy phép xuất bản số 110/GP - BTTTT cấp ngày 24.3.2020 © 2003-2024 Bản quyền thuộc về Báo Thanh Niên. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.

Chứng nhận tín nhiệm mạng