Bạn cần biết
Tiện ích
Liên hệ
Theo dõi báo trên
Podcast
Quảng cáo
Đặt báo
Đăng nhập
Bình luận mới được duyệt
Xem tất cả
Thông tin tài khoản
Đổi mật khẩu
Tin đã lưu
Tin đã xem
Đăng xuất
Chính trị
Chính trị
Thời sự
Thời sự
Thế giới
Thế giới
Kinh tế
Kinh tế
Đời sống
Đời sống
Sức khỏe
Sức khỏe
Giới trẻ
Giới trẻ
Giáo dục
Giáo dục
Du lịch
Du lịch
Văn hóa
Văn hóa
Giải trí
Giải trí
Thể thao
Thể thao
Công nghệ
Công nghệ - Game
Xe
Xe
Video
Video
Tiêu dùng
Tiêu dùng
Thời trang trẻ
Thời trang trẻ
Đóng menu
Chào ngày mới
Tin 24h
Tin thị trường
Tin 360
Video
Podcast
Magazine
Tiện ích
Bạn cần biết
Liên hệ
Thông tin toà soạn
Liên hệ quảng cáo
Ngủ đủ giấc
Một thói quen sau khi ăn có thể giúp ngăn ngừa đột quỵ
Nghiên cứu mới vừa được trình bày tại Hội nghị Đột quỵ Quốc tế của Tổ chức về Đột quỵ Mỹ đã chỉ ra một thói quen thường được thực hiện sau khi ăn có thể giúp giảm nguy cơ đột quỵ.
Phụ nữ trên 40 tuổi nhịn ăn gián đoạn lưu ý điều gì?
Số lần squat cần tập mỗi ngày để thấy hiệu quả
Nghỉ tập gym thời gian dài: Cần tập bao lâu để hồi phục cơ?
Ngủ đủ giấc nhưng vẫn uể oải: Bác sĩ chỉ ra nguyên nhân và cách khắc phục
Làm sao để chữa khỏi tiền tiểu đường?
Bác sĩ về tuổi thọ khuyên hãy ưu tiên 3 điều để sống lâu hơn
Sức khỏe
4 cách dễ dàng giúp giảm viêm trong cơ thể
4 loại thực vật giàu chất xơ vừa giúp giảm cân, vừa giảm viêm
Sức khỏe
Ngủ bao nhiêu tiếng mỗi đêm là tốt nhất để tránh bệnh tiểu đường?
Thực phẩm được FDA công nhận giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường
Sức khỏe
Mẹo hay để kiểm soát bệnh gout trong những ngày tết
Uống đủ nước giúp phòng ngừa bệnh gout
Sức khỏe
Năm mới 2024: Chuyên gia chỉ cách giúp bạn sống khỏe, sống thọ hơn
Bác sĩ chia sẻ 5 điều đáng ngạc nhiên giúp bạn sống thọ hơn
Sức khỏe
Tại sao người bị tiểu đường cần ngủ đủ giấc?
Đường huyết tăng đột biến ảnh hưởng thế nào đến tim?
Sức khỏe
Cách trị chứng ngủ ngáy
Ngủ ngáy, khi nào là vấn đề sức khỏe cần quan tâm?
Sức khỏe
Nguy cơ ngộ độc khí do sưởi than vào mùa lạnh
Đốt than sưởi ấm, ẩn họa chết người
Sức khỏe
Ngủ đủ giấc và ngủ đúng giờ, điều nào quan trọng hơn?
Vì sao 'giấc ngủ trắng' là nỗi ám ảnh của cánh tài xế?
Sức khỏe
4 thói quen khiến dễ bị cúm khi thời tiết chuyển mùa
Bệnh cúm làm tăng nguy cơ bị đau tim trong vòng 7 ngày
Sức khỏe
4 mẹo giúp ăn ít no lâu
4 cách giúp vượt qua giới hạn giảm cân mà không cần ăn kiêng
Sức khỏe
Những mẹo giảm cân dựa trên khoa học
5 chiến lược lành mạnh để giảm cân nhanh
Sức khỏe
Khó giảm cân vì căng thẳng, làm sao để khắc phục?
'Tóc bạc nhanh hơn vì căng thẳng', khoa học nói gì?
Sức khỏe
Có cần áp dụng các phương pháp thải độc cơ thể?
Vỡ trực tràng do thải độc bằng thụt tháo cà phê
Sức khỏe
Vào mùa thi, bạn trẻ cần làm gì để giảm căng thẳng?
Để giảm tình trạng căng thẳng vào mùa thi, bạn trẻ nên ngủ đủ giấc, chú trọng ăn uống, luyện tập thể dục và tăng tương tác với những người xung quanh.
Xem thêm
Ăn nhiều trái cây và rau giúp giảm stress
Sức khỏe
Nghiên cứu: Ăn loại trái cây này, giúp bạn đẩy lùi nếp nhăn
Điều gì xảy ra nếu uống nước trái cây mỗi ngày?
Sức khỏe
7 mẹo giúp giữ dáng mà không cần 'tập thể dục'
Tập thể dục dù chỉ 1 lần/tháng cũng mang lại lợi ích sức khỏe
Sức khỏe
Ngủ thế nào để giúp giảm cân?
Cà phê nào là tốt nhất để giúp bạn giảm cân, giảm mỡ?
Sức khỏe
Ngủ bao lâu là tốt nhất cho sức khỏe?
Ngủ đủ giấc để ngừa tiểu đường
Sức khỏe
5 loại thực phẩm phổ biến có thể gây mệt mỏi kinh niên
Tiểu đường khiến bạn hay mệt mỏi, làm sao để duy trì tập luyện?
Sức khỏe
Khoa học nói gì về việc để báo thức mỗi ngày?
Ngủ trưa giúp ích gì cho não, ngủ bao lâu là tốt nhất?
Xem thêm
Top
