Áp lực ngày đi học, tối làm thêm, đêm thức lo bài vở khiến nhiều bạn bơ phờ, gấp rút tìm cách giúp cơ thể tươi mát mỗi ngày trước áp lực và những thay đổi trong thói quen sinh hoạt.
https://www.youtube.com/watch?v=9_cPfjquIm8
Những ngày giữa tháng 5 với Đăng Lĩnh, sinh viên năm 3 ngành Logistics và Quản lý chuỗi cung ứng tại Đại học Kinh tế TP.HCM trở nên vô cùng bận rộn, áp lực khi nam sinh vừa chuẩn bị kết thúc thời gian thực tập tại một doanh nghiệp hàng tiêu dùng, tối về lại lao vào ôn bài cho mùa thi bắt đầu từ cuối tháng 5, đầu tháng 6.
"Em gần như thức trắng đêm cả chục ngày nay để chạy deadline các dự án, tiểu luận cho kỳ thi kết thúc năm học, ngoài ra các môn thi tự luận, trắc nghiệm cũng khiến em quay cuồng với bài vở. Áp lực không kém kỳ tốt nghiệp THPT quốc gia trước đây em trải qua", Lĩnh kể.
Áp lực học tập và công việc để lo cho cuộc sống khiến nhiều sinh viên luôn gặp tình trạng nóng trong người mỗi mùa thi về
Ngày đi làm, đêm thức "cày bài" liên tục khiến Lĩnh bơ phờ vì nóng trong người do thiếu ngủ và ảnh hưởng từ đồ ăn nhanh, thức uống chứa cafein để tỉnh táo chạy deadline thi cử.
"Có những ngày lên công ty mà em cảm thấy nôn nao, nóng trong người, khó lòng tập trung vào công việc. Những lúc như vậy, em phải ra pantry thanh lọc cơ thể bằng chai Trà Thanh Nhiệt Dr Thanh giúp bản thân tươi mát hơn mới thấy dễ chịu để chạy việc tiếp", Lĩnh tâm sự.
Vừa tan giờ học ca 4, Đăng Thư, sinh viên năm 3 trường Đại học quốc tế Hồng Bàng vội vã chạy về shop thời trang trên đường Trần Quang Diệu (quận 3) để "vào ca" làm thêm. Công việc hàng ngày của nữ sinh viên là giới thiệu, tư vấn cho khách hàng những "hot item" mới nhất theo trend mùa hè năm nay.
Thời gian học và làm việc nối nhau liên tiếp khiến Thư không có thời gian nghỉ ngơi, ăn uống. "Buổi tối mình chỉ tranh thủ ăn vội gì đó lúc chưa có khách, lúc thì mì tôm, hủ tíu gõ, khi thì ổ bánh mì là xong", Thư kể.
Áp lực bán hàng để đạt KPI thưởng và ảnh hưởng từ đồ ăn nhanh, thức ăn cay nóng cộng thêm việc trước đó hay uống cà phê để thức đêm ôn bài khiến Thư thường xuyên cảm thấy bồn chồn, nôn nao do nóng trong người khiến nữ sinh viên không khỏi lo lắng.
Nhiều sinh viên chọn cách thanh lọc, làm mát cơ thể bằng Trà Thanh Nhiệt Dr Thanh trước tình trạng thiếu ngủ, ăn uống thất thường để kịp giờ học hay chạy sô làm thêm gây nóng trong người, dễ cáu gắt
"Da em xấu hơn, cảm giác trong người lúc nào cũng mệt mỏi, uể oải. Chị chủ cửa hàng thấy vậy tư vấn em nên thanh lọc cơ thể bằng Trà Thanh Nhiệt Dr Thanh giúp bản thân tươi mát mỗi ngày. Em uống thử vài ngày và bất ngờ thấy tươi mát, năng động hơn, có thêm tinh thần học tập, tư vấn bán hàng cũng nhanh nhẹn hơn", Thư kể.
Dù sắp tới kỳ thi kết thúc năm học, Trần Khoa, sinh viên năm 3 trường đại học Sư phạm Kỹ thuật TP.HCM vẫn quyết định duy trì việc làm thêm bởi đây là nguồn thu nhập chính để em trang trải cuộc sống, học tập.
"Gia đình có 5 anh chị em, 3 anh chị đầu đã có gia đình riêng, chỉ còn em và em út đang học lớp 11. Nhà làm nông khó khăn, để có tiền gửi cho em ăn học, bố mẹ phải chắt bóp đủ thứ nên em đi làm thêm từ năm nhất để đỡ đần cho bố mẹ", Khoa chia sẻ.
Hoàn cảnh gia đình khó khăn nên tranh thủ mọi lúc có thể, Trần Khoa lại "thay áo" làm shipper giao đồ ăn thức uống kiếm thêm thu nhập.
"Năm nay thời tiết thất thường, lúc thì nắng nóng gay gắt chưa từng có, vài ngày gần đây lại mưa to, đường ngập như sông khiến nhu cầu order đồ ăn thức uống của mọi người tăng rất nhiều nên em ráng chạy", Khoa kể.
Thanh lọc cơ thể bằng Trà Thanh Nhiệt Dr Thanh để vượt qua những cơn nóng trong người do thiếu ngủ do công việc và chạy deadline bài đang là lựa chọn của nhiều sinh viên
Tuy nhiên, việc vừa học vừa chạy shipper dưới thời tiết nắng mưa thất thường khiến Khoa nóng trong người, da xạm đi vì nắng nóng gay gắt hay thức đêm để học bài.
"Thời gian đầu bị nóng trong người nhưng em vẫn xem nhẹ, cho rằng đó là việc bình thường. Sau những ngày bức bối, khó chịu, em hiểu ra rằng cần phải thanh lọc cơ thể mới vừa học vừa làm việc hiệu quả được. Từ đó em luôn chọn Trà Thanh Nhiệt Dr Thanh để giúp bản thân luôn tươi mát mỗi ngày khi chạy xe hay để học bài hiệu quả nhất", Khoa kể về cách đối phó với nóng trong người.
"Số tiền kiếm được em sẽ dùng để chi trả chi phí sinh hoạt, học tập; trích một phần phụ giúp gia đình", Năm nay kinh tế khó khăn, Khoa tự túc chi phí học tập, sinh hoạt nên càng phải "cày" nhiều hơn.
Trong những ngày hè này, nhiều sinh viên tăng tốc chạy deadline bài vở ôn thi cuối năm kèm nỗi lo cơm áo gạo tiền khiến nhiều người cảm thấy uể oải, bức bối, nóng trong người. Tuy nhiên với những sinh viên trẻ, đầy năng động, đây không chỉ là dịp để họ thể hiện khả năng đa nhiệm của mình cách học tập, làm việc mà còn là dịp thể hiện lối sống khỏe mạnh, cân bằng qua việc nỗ lực thanh lọc cơ thể để tươi mát mỗi ngày bằng Trà thanh nhiệt Dr Thanh.
Bình luận (0)