Sống khỏe
Những thứ khiến món salad của bạn trở nên không lành mạnh
Rau củ ít calo nhưng lại nhiều chất dinh dưỡng. Vấn đề là món ăn không thật sự ngon nếu chúng ta ăn mỗi rau. Vì thế để chế biến ra một dĩa salad ngon lành, mọi người nghĩ ra vô số thứ để trộn ăn kèm. Vô hình chung lại làm vô hiệu hóa món ăn bổ dưỡng. Sau đây là một số thứ bạn nên tránh cho vào dĩa salad ngon lành của mình.
Sống khỏe
Danh sách những món không nên trộn cùng salad
Rau củ ít calo nhưng lại nhiều chất dinh dưỡng. Vấn đề là món ăn không thật sự ngon nếu chúng ta ăn mỗi rau. Vì thế để chế biến ra một dĩa salad ngon lành, mọi người nghĩ ra vô số thứ để trộn ăn kèm. Vô hình chung lại làm vô hiệu hóa món ăn bổ dưỡng. Sau đây là một số thứ bạn nên tránh cho vào dĩa salad ngon lành của mình.
