Súc miệng bằng nước muối nhạt rất tốt

Trẻ em 10 tuổi có nên súc miệng bằng nước muối nhạt hằng ngày không? (Minh Hương, Đống Đa,  Hà Nội)

- Trả lời: Nước muối được pha với nồng độ thích hợp (độ mặn giống như nước canh, đậm độ khoảng 2%), độ ấm vừa phải sẽ có tác dụng sát trùng rất tốt. Súc miệng bằng nước muối ấm hằng ngày giúp loại bỏ bớt vi khuẩn, làm sạch khoang miệng, amidan, họng. Nước muối ấm còn kích thích tăng tuần hoàn máu tại chỗ, tập trung nhiều tế bào bạch cầu làm tăng khả năng tiêu diệt vi khuẩn. Không nên pha nước muối mặn quá, dễ gây lở loét.

Trường hợp răng bị lung lay nếu súc miệng bằng nước muối ấm nhạt nhiều lần trong ngày không chỉ giúp loại bỏ bớt vi khuẩn mà còn loại bỏ các chất cặn bã - sản phẩm của quá trình viêm, và như vậy sẽ làm giảm bớt viêm nhiễm, giúp răng lung lay chắc lại phần nào. Tuy nhiên, răng lung lay có thể do nhiều nguyên nhân như: viêm quanh răng, chấn thương, u xương hàm... đặc biệt là kết hợp trên một người mắc bệnh tiểu đường. Vì vậy, cần đi khám nha sĩ, tìm ra nguyên nhân khiến răng lung lay để loại bỏ triệt để.

Câu hỏi xin gửi về Tòa soạn Báo Thanh Niên hoặc [email protected]

Trẻ em 10 tuổi nếu tập được thói quen súc miệng bằng nước muối ấm nhạt hằng ngày rất tốt. Biện pháp này vừa dễ làm, rẻ tiền, dễ thực hiện, hữu dụng trong việc làm sạch răng miệng. Với trẻ em dưới 3 tuổi chưa biết súc miệng, bố mẹ có thể chải răng, lưỡi với nước muối sinh lý ấm (nồng độ 0,9%) là an toàn nhất.

Ths Đào Thị Hằng Nga (Trường Đại học Răng - Hàm - Mặt, Hà Nội)