Tác dụng của men vi sinh, có nên dùng men vi sinh hằng ngày không?

1- Men vi sinh khi được cung cấp số lượng đầy đủ sẽ đem lại nhiều lợi ích sức khỏe

Vi khuẩn tốt trong ruột là gì?

Hệ vi sinh vật đường ruột được tạo thành từ các chủng vi sinh vật, ví dụ như vi khuẩn, nấm men và virus, với ví dụ về vi khuẩn có lợi có thể kể đến:

• Firmicutes
• Bacteroidetes
• Actinobacteria
• Proteobacteria

Chủng Firmicutes và Bacteroidetes đại diện cho 90% có trong hệ vi sinh vật đường ruột.

Trong các chủng vi khuẩn này, Firmicutes được tiếp tục chia ra thành 200 loại khác nhau, bao gồm Lactobacillus, Bacillus, Clostridium, Enterococcus và Ruminioccus. Chủng Bacteroidetes chủ yếu bao gồm Bacteroides.

Thành phần của hệ vi sinh vật có thể khác nhau tùy theo cơ thể từng người. Sự cân bằng lành mạnh của các vi khuẩn là điều cần thiết để đáp ứng được cơ địa của từng người; để có thể cùng tồn tại hài hòa và thực hiện chức năng hiệu quả nhất tới đường ruột con người.

Có nên sử dụng men vi sinh hằng ngày?

Sử dụng men vi sinh hằng ngày sẽ đem đến nhiều lợi ích, nhưng không phải tất cả mọi người đều được hưởng lợi từ điều này. Tốt nhất hãy sử dụng men vi sinh tùy theo sức khỏe của bạn và tư vấn với cán bộ y tế để được lựa chọn phù hợp.

Lợi ích khi sử dụng men vi sinh hằng ngày

Men vi sinh khi được sử dụng hằng ngày có công dụng:

1. Cải thiện chất lượng hệ vi sinh đường ruột, đảm bảo rằng đường ruột luôn khỏe mạnh bằng cách nạp thêm khối lượng lợi khuẩn lớn
2. Củng cố hàng rào đường ruột
3. Đồng thời có ảnh hưởng tốt đến phản ứng miễn dịch của cơ thể.