Tầm quan trọng và tính thiết yếu của collagen

Collagen thường được ưu ái ví như thành phần dưỡng trọng yếu, giúp tăng cường và duy trì vẻ đẹp vĩnh cửu của làn da. Cũng giống như sự phát triển tự nhiên của cơ thể, làn da cũng dần lão hóa khi chúng ta đạt đến một độ tuổi nhất định, qua đó, sự trì trệ hoạt động sản sinh collagen tự nhiên cũng là nguyên do chính khiến làn da mất đi độ đàn hồi, dần xuất hiện những chũng nhăn. Vì thế, tăng cường collagen là cách tốt nhất để bạn giữ làn da mình luôn tươi trẻ!

Collagen được xem là nguồn protein chính của cơ thể, đến hơn ¼ lượng protein trong cơ thể là collagen. Tính chất và nhiệm vụ chính là sợi collagen này đảm nhận đó chính là tạo sự co giãn, đàn hồi của các cơ da. Bên cạnh đó, collagen còn đóng vai trò thành phần chính của các mô liên kết, mang đến khả năng chịu lực cực kì cao. Gân, dây chằng, sụn, xương, răng... như chúng ta đã biết, chúng cũng được cấu thành từ nguồn collagen vô tận.

Collagen giúp duy trì làn da khỏe đẹp và căng mịn

Tuy nhiên, cơ thể phát triển mỗi ngày, sự co giãn và tác động quá mạnh về lâu dài khiến collagen dần bị thoái hóa, làn da chúng ta nói chung sẽ trở nên dần yếu đi, cái nếp nhăn nhỏ xuất hiện, sự đàn hồi da không còn như vẻ tự nhiên, chũng nhăn ngày càng nhiều, đó được xem là quá trình lão hóa da tự nhiên theo thời gian.

Cơ thể chúng ta như một quy luật của tự nhiên, khi dần bước sang độ tuổi 25, tốc độ tự sản sinh và tổng hợp collagen bị chậm lại, thay vào đó là sự phân hủy collagen gia tăng đáng kể. Không những thế, những tác động mạnh bên ngoài như ánh nắng, tia UV gay gắt, khói bụi ô nhiễm, vi khuẩn cũng góp phần lớn khiến lượng collagen bên trong da bị suy giảm trầm trọng. Khi cơ thể dần chuyển sang “chế độ” lão hóa, collagen cũng dần mất đi chức năng làm đẹp và gắn kết các tế bào. Theo như con số nghiên cứu của những chuyên gia tại viện da liễu, cứ trung bình mỗi năm, cấu trúc collagen bị mất đi khoảng 1,2 - 1,5%, khối lượng collagen tự nhiên cũng từ đó mà giảm dần, và đó là nguyên nhân gây nên sự lão hóa của làn da, của cơ thể, các cơ khớp nói chung không còn giữ được sự dẻo dai và khỏe khoắn như vốn dĩ.

Sự khác biệt của làn da khi càng lớn tuổi

Về làn da, bạn sẽ nhận thấy rõ những đường nhăn li ti, các nếp gấp da trên khóe môi, rãnh đường, mắt, trên trán... Sự ảnh hưởng của collagen tác động đáng kể đến sự định hình các đường nét trên khuôn mặt, điều đó khiến làn da chúng ta chùng nhão, chảy xệ, mất đi độ đàn hồi. Nhận thấy rõ nét nhất là khi bạn bước vào độ tuổi 40.

Vì thế, để ngăn ngừa quá trình hình thành các nếp nhăn cũng như đẩy lùi đi sự lão hóa tự nhiên, bạn cần tăng cường khả năng làm đẹp bằng phương pháp cung cấp cho da nhiều hơn lượng collagen mà chúng có thể tự sản sinh.

Dave Asprey - một nhà khoa học chuyên nghiên cứu về thực phẩm chức năng bổ sung collagen đã nói: “Collagen protein độc đáo ở chỗ nó chứa các a xít amin glycine, proline và lysine hàm lượng cao cần thiết cho sự hình thành và sửa chữa các mô liên kết, sửa chữa xương và các bề mặt cơ thể, hỗ trợ để làn da và mái tóc khỏe mạnh hơn”.

Bạn hãy tăng cường bổ sung dưỡng chất thông qua đường ăn uống bằng những thực phẩm hỗ trợ chính trong quá trình giúp cơ thể sản sinh collagen như lòng trắng trứng, phô mai, thịt bò, các loại rau xanh, hoa quả có chứa nhiều vitamin, các loại động vật biển, các loại hạt hoặc đồ uống!

Chăm sóc và làm đẹp da bằng thức uống bổ sung collagen được xem là biện pháp hữu hiệu và “chắc nịch” nhất để cung cấp nguồn dưỡng chất quan trọng cho cơ thể từ sâu bên trong, chúng như được “tiếp nạp” trọn vẹn những tinh hoa, giúp đẩy nhanh và duy trì việc sản sinh, tái tạo collagen diễn ra tốt nhất!

Chúc bạn luôn sở hữu làn da thật đẹp!