Có mặt tại Tây Ninh để tham dự Giải Vô địch Yoga trẻ Quốc gia lần thứ I và Giải Yoga Thiếu niên và Nhi đồng toàn quốc lần thứ IV năm 2022 tại Nhà thi đấu thể thao tỉnh Tây Ninh (TP Tây Ninh) Nữ hoàng Yoga Việt Nam 2022 Nguyễn Thị Sơn cho biết cô đến với yoga bằng một cơ duyên rất tình cờ và bị chinh phục ngay bởi sự đặc biệt của môn thể thao này.
 |
Nguyễn Thị Sơn (Hà Nội) đăng quang tháng 6.2022 tại TP Đà Nẵng. Cô là người đẹp đầu tiên được tôn vinh bởi Liên đoàn và cộng đồng Yoga Việt Nam. |
 |
Vừa trở về từ cuộc thi Nữ hoàng Yoga Việt Nam 2022, người đẹp dành sự tập trung cho việc lan tỏa các hoạt động yoga kids đầy tích cực. |
 |
Đến từ Hà Nội, Nguyễn Thị Sơn được công chúng và Liên đoàn Yoga Việt Nam đánh giá cao cả về sắc vóc lẫn tài năng yoga. |
“Trong yoga có “nước” mà trong yoga cũng có “lửa”, trong yoga có “gió” mà trong yoga cũng có “khí”, có “hương”. Người tập yoga được định tâm và định sức để chuẩn bị một tâm thế tốt nhất, một tinh thần đẹp nhất sẵn sàng cho mọi tình huống trong cuộc sống. Từ sự tuyệt vời này của yoga mà tôi nghĩ rằng trong 2 năm đương nhiệm của mình tôi sẽ cố gắng làm những việc có ý nghĩa nhất để lan tỏa sự thiện lành của yoga với cộng đồng”, Nguyễn Thị Sơn chia sẻ.
 |
Bên cạnh đó cô cũng là một huấn luyện viên yoga kỳ cựu. |
 |
Cô từng tốt nghiệp các khóa huấn luyện chuyên môn của Liên đoàn. |
 |
 |
Nói về kế hoạch chi tiết, Nguyễn Thị Sơn chia sẻ: “Thật vui khi hoạt động đầu tiên trong nhiệm kỳ của Sơn và các người đẹp khác lại là một hoạt động dành cho thanh thiếu niên. Đây là một điều rất ý nghĩa không chỉ với Sơn mà với tất cả các người đẹp của cuộc thi. Bởi, lợi ích của yoga với trẻ nhỏ thì ai cũng biết rồi. Nó không chỉ giúp cho các bé có được cơ hội rèn luyện cơ thể, tránh xa các thiết bị công nghệ, màn hình ti vi, điện thoại mà còn giúp các con rèn luyện tâm - thân - trí thật tốt. Để từ đó các con có thêm các kỹ năng sống, thái độ sống tích cực, hướng thiện, cởi mở hơn…”.
 |
Nguyễn Thị Sơn tại hoạt động của cuộc thi Nữ hoàng Yoga Việt Nam ở Quảng Ninh. |
 |
Cô cùng những người đẹp cuộc thi tham gia nhiều hoạt động quảng bá các thắng cảnh du lịch và lan tỏa bộ môn yoga. |
 |
Sở hữu nhan sắc tươi tắn, xinh đẹp, tân Nữ hoàng Yoga cũng là một doanh nhân tài năng. |
 |
Cộng đồng Yoga Việt Nam rất đông đảo và có lối sống, tinh thần sống tích cực. |
“Giải đấu lần này của Liên đoàn - Cúp Vô địch Trẻ mới là lần đầu tiên nhưng với Giải Thanh Thiếu niên thì đã là lần thứ 4, được tổ chức phối hợp với Sở Văn hóa, Thể thao địa phương nơi diễn ra sự kiện - điều đó chứng tỏ sự cần thiết của yoga đối với lớp trẻ. Thể thao và thể thao cộng đồng nhất là những bộ môn có tính nghệ thuật và chiều sâu như yoga, trong góc nhìn của Sơn là vô cùng tuyệt vời với các bé từ thiếu nhi, thiếu niên tới thanh niên…”, người đẹp hào hứng.
 |
Một khóa yoga dành cho trẻ em do huấn luyện viên Nguyễn Thị Sơn phụ trách. |
 |
Cô rất tâm huyết với các hoạt động yoga kids. |
 |
Một số học sinh của HLV Nguyễn Thị Sơn. |
Khi được hỏi về các hoạt động của cá nhân mình, cô cũng vui vẻ cho biết: “Thiết thực hóa các mục tiêu của mình bằng những việc đơn giản. Ví dụ như thời gian này và thời gian tới, tôi tập trung toàn lực cho việc phát triển yoga kids. Theo các chuyên gia thì trẻ em khi được tập yoga sẽ nhận được rất nhiều lợi ích cả về sức khỏe lẫn tinh thần. Các bài tập phù hợp sẽ giúp các bé có được cơ thể khỏe mạnh, vận động linh hoạt hơn, giúp các cơ quan tiêu hóa hoạt động tốt và tăng cường sức đề kháng, cho cơ thể ít ốm vặt. Ngoài ra, tập yoga cũng có tác dụng rất lớn trong việc kích thích tăng trưởng chiều cao, giúp trẻ nhỏ cao lớn nhanh hơn”.
 |
Trên trang cá nhân, người đẹp thường xuyên chia sẻ các hoạt động của mình với yoga tạo xu hướng tích cực. |
 |
 |
“Cuộc sống bận rộn của các bậc cha mẹ hiện nay rồi sự phát triển của những thiết bị công nghệ khiến trẻ em mất dần đi cơ hội được “trò chuyện” với chính cơ thể mình và được thực hiện các hoạt động có ý nghĩa. Chính vì thế mà tình trạng có rất nhiều trẻ em bị gù lưng - do sai tư thế ngồi học, ngồi chơi game… khiến ảnh hưởng trực tiếp đến vóc dáng, cột sống, làm cho các con lớn lên không được mạnh và đẹp…
 |
Tân Nữ hoàng Yoga có nhan sắc mặn mà, chuẩn hoa hậu. |
... Cũng trong tinh thần đã lĩnh hội và cũng là một huấn luyện viên yoga lâu năm, Sơn mong muốn phát triển rộng các hoạt động - phòng tập và phong trào yoga kids sẽ giúp các bé được vận động tích cực, từ đó phòng tránh được nhiều bệnh khác (gù lưng, cong vẹo cột sống…). Nhiều nghiên cứu cũng cho thấy rằng, tập yoga giúp các bé tập rèn luyện và nâng cao hiệu quả tập trung, giúp các con biết cách chăm chú lắng nghe thầy cô giảng bài và hiểu bài nhanh hơn, giúp có ý thức kỷ luật cao, có thể kiểm soát được cảm xúc, suy nghĩ… Từ đó, các con sẽ được lớn lên với vóc dáng và tinh thần tuyệt vời nhất”, tân Nữ hoàng Yoga Việt Nam 2022 nói thêm.
Ảnh: NVCC
