(TNO) Làm việc 55 giờ mỗi tuần tăng 1/3 nguy cơ tắc nghẽn máu gây đột quỵ và 13% nguy cơ mắc bệnh tim, theo một nghiên cứu quy mô lớn, xem xét lại 25 cuộc nghiên cứu trước đó với 600.000 đối tượng tham gia là người Mỹ, Úc và châu Âu.
 Làm việc nhiều giờ tăng nguy cơ đột quỵ và bệnh tim mạch - Ảnh: Shutterstock |
Mirror ngày 20.8 dẫn lời tiến sĩ Tim Chico, chuyên gia về tim mạch tại Đại học Sheffield (Anh), cho biết: “Đối với nhiều người việc giảm thời gian làm việc thật sự khó khăn và khó có thể làm được. Nhưng hầu hết chúng ta có thể giảm thời gian ngồi, tăng hoạt động thể chất, và cải thiện chế độ ăn uống trong lúc làm việc sẽ góp phần giảm nguy cơ đột quỵ, bệnh tim mạch”.
Dù chưa tìm ra lý do tại sao làm việc nhiều giờ là yếu tố rủi ro tăng đột quỵ và tim mạch, nhưng các tác giả nghiên cứu khuyến khích những người làm việc trong ngành y nên nhận thức rõ rằng làm việc nhiều sẽ tăng rủi ro đột quỵ và bệnh tim mạch để tuyên truyền cho công chúng.
Nghiên cứu được xuất bản trên chuyên san Lancet.
Bình luận (0)