Tự biến mình thành 'món quà' với chiếc nơ khổng lồ tạo dáng bên cây thông Noel làm từ sen đá, Sĩ Thanh khoe thành quả của việc tập luyện nghiêm ngặt và skincare từ năm 16 tuổi.
Chia sẻ bài viết
Sĩ Thanh khoe nhan sắc xinh đẹp, tươi trẻ trong bộ ảnh chụp cùng cây thông Noel làm từ sen đá. Nữ diễn viên tự tin sẽ tạo nên trào lưu mới trong mùa Giáng sinh năm nay.
"Thời gian nghỉ dịch Covid-19 là lúc tôi khủng hoảng nhất vì không có cô giáo, phải tự tập và đấu tranh rất nhiều để không bỏ cuộc. Cũng từ đó mà tôi tự đặt ra kỷ luật và nguyên tắc mỗi ngày đều phải tự tập cùng đồng hồ quy định các động tác theo thời gian. Bây giờ một lần plank của tôi là giữ 8 phút và tất cả các động tác yoga phải giữ 2 phút trở lên kết hợp cùng tạ. Tôi cũng đã nịt bụng suốt 8 năm qua 24/24 chỉ thả ra khi mặc đồ hở và nịt một lúc 4 cái. Tôi tập yoga mỗi ngày 1 giờ 30 phút, duy trì uống yến chưng vào mỗi sáng suốt 10 năm, ăn chay để hạn chế ăn cơm và chỉ ăn mặn 3 ngày/ tháng", Sĩ Thanh tâm sự.