Chuyến đi không ngắn, không dài vừa đủ để chị "hồi sinh" năng lượng, bắt nhịp với guồng quay tất bật của cuộc sống thường nhật khi trở về. Nữ doanh nhân Nguyễn Thùy Linh là một trong nhiều doanh nhân tìm đến những chuyến du lịch an trú để cân bằng áp lực thương trường, chăm sóc tinh thần và "bảo dưỡng" cơ thể sau bao bộn bề, lo toan…
Cách Bangkok 280 km, Làng Mai (một trong những hệ thống tu viện nổi tiếng thế giới, là nơi để thiền sư Thích Nhất Hạnh và các đồ đệ tu hành) đón thiền sinh quốc tế đến tu tập, thực hành Thiền Chánh niệm
Nữ doanh nhân thường dành thời gian cho các chuyến an trú, nghỉ dưỡng tìm sự thảnh thơi và chăm sóc bản thân
Áp lực cuộc sống hiện đại - mặt trái của sức khỏe tinh thần
Chia sẻ với phóng viên, doanh nhân Thùy Linh cho biết: "Không phải buổi sáng bắt đầu lúc 6,7 giờ với email, lịch hẹn, lịch tiếp khách hay các nội dung đàm phán căng thẳng. Ở chuyến an trú, buổi sáng bắt đầu lúc 4h30 với việc thực hành và nghe giảng Pháp, được trò chuyện với các anh chị trong khóa tu dành cho doanh nhân Việt Nam.
Làng Mai nằm ở chân núi Khao Yai, có địa danh nổi tiếng là Vườn quốc gia Khao Yai - lá phổi xanh của Thái Lan, là công viên đầu tiên và lớn thứ 3 quốc gia này
Ngày đầu tiên, cảm giác mọi ưu phiền được giải tỏa. Sang ngày thứ 2, thứ 3… một cảm giác an lạc xâm chiếm, thấy sáng tỏ con đường mình đi và hữu duyên được gặp các anh chị cũng đang đi trên hành trình giống với mình, được học hỏi nhiều điều về nhân sinh rộng lớn…".
Trên diện tích khoảng 20 ha có đầy đủ các khu chức năng để phục vụ những doanh nhân, du khách, thiền sinh việc an trú, tu, thiền và giao lưu, học hỏi
Chị Thùy Linh chia sẻ: "Thành công là gì? Thật khó có thể làm rõ nó. Lấy ví dụ cách đây nhiều năm, mình đặt mục tiêu sau 2 năm sẽ chuyển sang làm việc cho một công ty của Mỹ, làm việc tiếp 2 - 3 năm thì sẽ… nghỉ hưu. Nhưng thực tế chỉ sau 6 tháng mình đã được một công ty Mỹ nhận với mức lương quản lý. Sau 1,5 năm phấn đấu thì trở thành CEO. Cứ thế các mục tiêu gối nhau thành guồng, chạy theo rất vất vả...".
"Nếu không cởi bỏ áp lực thì các CEO sẽ không thể vận hành tốt từ doanh nghiệp, gia đình đến cảm xúc nội tại bản thân. Và các chuyến đi là rất cần thiết", chị Linh nói thêm
"... Áp lực có lúc tới mức nghẹt thở và mình nghĩ cần phải thoát ra khỏi đó. Nếu không thì mình sẽ không thể vận hành tốt từ doanh nghiệp, gia đình đến nội tại bản thân. Và mình tìm tới Đạo. Đạo dạy rằng muốn hạnh phúc thì chúng ta phải biết 'buông'. Công việc quá vất vả, ảnh hưởng đến sức khỏe và không có thời gian cho cho người thân thì nên 'buông' xuống. 'Buông' để giữ lại những thứ đã, đang có, 'buông' cũng là cách để tránh liên tiếp xảy ra những quyết định, quyết sách sai lầm cho doanh nghiệp".
"Doanh nhân thành công là doanh nhân hạnh phúc, mang hạnh phúc đến cho người khác dựa trên căn bản kinh doanh tương ứng với nền đạo đức chung", chị Thu nói
Cũng như chị Linh, chị Thu Phạm (Chủ đầu tư, CEO điều hành một chuỗi thương hiệu nha khoa lớn cùng 2 công ty trong lĩnh vực giáo dục, đào tạo) bày tỏ: "Mặt phải của cuộc sống doanh nhân là tiền bạc, danh tiếng, bạn hàng, đối tác nhưng mặt trái là sự cô độc và các khó khăn về vốn, quản trị nhân sự, những phát sinh liên quan tới pháp luật…".
Áp lực của công việc, khắc nghiệt của thương trường đè nặng lên vai mỗi doanh nhân, nhất là doanh nhân nữ khiến họ không chỉ... già, xấu mà còn luôn stress
Tận hưởng cuộc sống - dễ hay khó?
"Tận hưởng cuộc sống là cách để cân bằng và làm mình khỏe hơn. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách. Hoặc có những người biết nhưng lại "tiếc cơ hội". Họ muốn dành thời gian cho công việc, muốn tranh thủ các cơ hội… Con người sống trong một xã hội chạy theo vọng tưởng - tưởng rằng có cái danh thì sẽ hạnh phúc, tưởng có tiền sẽ có tình yêu, hạnh phúc… Nhưng không hẳn thế, có khi là ngược lại. Tận hưởng và cân bằng để có được sắc vóc trẻ trung, cơ thể dẻo dai đôi khi rất khó", chị Linh trải lòng.
Chị Thu cho rằng mọi khó khăn trên thương trường đều có thể là áp lực cuộc sống, là nguyên nhân của sự suy yếu về thể lực, khủng hoảng về tinh thần
Mỗi năm một vài lần hoặc là tìm đến các chuyến du lịch an trú hoặc dành thời gian đi "ngao du" đây đó, chị Linh, chị Thu và nhiều doanh nhân khác vẫn đều đặn "cắt việc" ưu tiên cho các chuyến đi chữa lành, an trú, nghỉ dưỡng, chăm sóc bản thân...
Cảnh đẹp, không gian thiền tịnh, những khoảnh khắc "vui chơi", quen gặp những người bạn mới trong hành trình kiếm tìm hạnh phúc, sự thảnh thơi là cần thiết
"Sự cạnh tranh khắc nghiệt của thương trường sẽ bào mòn niềm vui của thương nhân. Trách nhiệm, deadline, doanh số… sẽ khiến cho những người làm quản lý, kinh doanh ngày một già nua, chai sạn, sần sùi, cũ kỹ. Chất lượng cuộc sống vì thế mà đi xuống. Một doanh nhân nổi tiếng đã từng đặt hỏi nhiều người rất tâm đắc, đó là tiền nhiều để làm gì là vì thế", chị Thu Phạm nói thêm.
Hiện chị Thu đang đứng đầu Cộng đồng nữ doanh nhân Đông Nam Á nên chị rất hiểu những áp lực mà một doanh nhân nhất là doanh nhân nữ gặp phải
Hành trình của an trú là hành trình không có nỗi lo, không đau đáu trách nhiệm và không phải đối mặt với các nguy cơ, chỉ chăm sóc bản thân, "bảo dưỡng" nhan sắc và trò chuyện, học hỏi giáo pháp. Cùng với đó là những buổi đi dạo với những khoảng lặng thả hồn giữa thiên nhiên thanh bình, thưởng ngoạn cảnh quan tươi đẹp, mỹ miều…
"Du lịch thiền, du lịch tâm linh hay hành trình an trú là hành trình mang lại hạnh phúc và chữa lành cả tâm hồn, xoa dịu mọi tổn thương…", chị Linh chia sẻ
Không dừng lại ở mức độ xu hướng, trào lưu, du lịch an trú hiện nay đang là một "sản phẩm" du lịch được ưa chuộng bởi tính hiệu quả cho sức khỏe và tinh thần.
Du lịch thiền và các hành trình an trú là xu hướng giải trí hiện nay. Có rất nhiều địa danh trong và ngoài nước đáp ứng, mang tới du khách những trải nghiệm bình an quý giá
Khách hàng của "sản phẩm du lịch an trú" không ai khác chính là những người trẻ đang nằm trong guồng quay cuộc sống hiện đại và các nam, nữ doanh nhân đang trên thương trường khắc nghiệt.
Ảnh: Thai Plum Village, Thai National Park, NVCC
