Hãy để những sao nữ Hàn Quốc, trong đó IU - "em gái quốc dân" có thân hình tuyệt đẹp này truyền cảm hứng cho bạn đến phòng tập!
Jessi - Rapper "máu lạnh" với phần mông quả táo cực sexy
 |
Với chiều cao 1m67, trọng lượng của Jessi dao động từ 54 - 57 kg, với tỷ lệ gợi cảm khiến cô trông mảnh mai và cao ráo. |
Jessi được biết đến với vóc dáng săn chắc nhưng không kém phần nuột nà. Cô đang phá vỡ mọi rào cản về tiêu chuẩn sắc đẹp ở Hàn Quốc với thân hình nuột nà và làn da rám nắng tuyệt đẹp!
 |
Bí quyết để có thân hình quả táo của Jessi là thông qua các bài tập khiêu vũ. Mặc dù vũ đạo của Jessi không quá khắt khe nhưng việc luyện tập liên tục giúp cô duy trì vóc dáng bằng cách đốt cháy calo.
Son Naeun
 |
Body của Naeun từng được Dispatch khen là huyền thoại, với eo "con kiến" và vòng 3 không kém cạnh Kim Kardashian. |
Đường nét cơ thể tuyệt đẹp theo phong cách thể thao của cô đã lan truyền trên các diễn đàn Hàn Quốc và trở thành động lực tập luyện.
"Em gái quốc dân" IU
 |
Cao 161,7 cm và 44,9 kg, IU có phần nhỏ nhắn, vóc dáng mình hạc xương mai của cô được ví như thần tiên tỷ tỷ. |
 |
Theo IU, cô luôn tập vài bài aerobic trong một giờ. Cô lựa chọn các bài tập aerobic bao gồm đi bộ, chạy bộ, chạy, đi cầu thang và nhảy dây. |
 |
Ngoài ra, cô cũng rèn luyện sức mạnh trong quá trình tập luyện của mình, chẳng hạn như chống đẩy. |
Bên cạnh thói quen tập luyện, IU cũng dẫn đầu một lối sống năng động, với thời lượng xuất hiện, các bộ phim truyền hình cô đóng và các bài hát IU biểu diễn. Không chỉ vậy, IU còn luyện tập vũ đạo khi bản thân trở lại sân khấu để có những bước nhảy điêu luyện cũng như giữ được thân hình mơ ước của mình.
Soyou
 |
Soyou đã được thần tượng trong thế giới K-Pop trong nhiều năm vì vóc dáng chuẩn. "Cựu thành viên" Sistar đã chăm chỉ tập gym để cải thiện vóc dáng. Trong một video gần đây, cô đã tiết lộ về thói quen tập luyện phần thân dưới để sở hữu số đo nóng bỏng.
Soyou đạt được thành công giảm cân nhờ các phương pháp lành mạnh như tập luyện và thậm chí còn đưa ra lời khuyên giảm cân cho người hâm mộ.
 |
| Chỉ cần đầu tư thời gian và cả tiền bạc để tập luyện đều đặn hàng ngày, phái đẹp sẽ nhanh chóng sở hữu vóc dáng cân đối như cô nàng Soyou. |
Ngoài 4 ngôi sao kể trên IU - "em gái quốc dân", cô nàng Soyou, Son Naeun sexy đến rapper "máu lạnh" Jesi, danh sách còn có các ca sĩ Hyuna, Seolhyun, Jennie (Blackpink), diễn viên Jun Ji Hyun (nữ diễn viên duy nhất lọt vào top 10), Suzy Bae và Rosé (Blackpink).
Theo: metro.style, kpopstarz
,
