TP.HCM: 4 'chìa khóa' phòng ngừa Covid-19 hiệu quả hiện nay

Theo báo cáo mới nhất của HCDC, tính từ 16 giờ ngày 22.4 đến 16 giờ ngày 23.4, TP.HCM ghi nhận 56 ca mắc mới Covid-19, trong đó có 42 ca nhập viện, 10 ca xuất viện.

Thông tin từ Sở Y Tế TP.HCM cho biết, từ các mẫu bệnh phẩm giám sát dịch tễ trong cộng đồng của HCDC, Viện Pasteur TPHCM đã phát hiện các biến thể phụ mới của Omicron bao gồm: XBB.1.5, XBB.1.9.1, XBB.1.16 và XBB.1.16.1. Những biến thể phụ mới phát hiện tại thành phố cũng là những biến thể phụ đã có mặt tại nhiều quốc gia trên thế giới và được Tổ chức Y tế thế giới (WHO) xếp vào nhóm các biến thể đáng quan tâm (VOI) hoặc biến thể cần được theo dõi (VUMs).

Theo HCDC, các biến thể, biến thể phụ của vi rút SARS-CoV-2 liên tục biến đổi, trong khi miễn dịch do tiêm vắc xin phòng Covid-19 sẽ giảm dần theo thời gian. Để bảo vệ sức khỏe của bạn và những người thân yêu, HCDC khuyến cáo hãy chủ động thực hiện 4 "chìa khóa" phòng, chống Covid-19.

2K + khử khuẩn

Người dân cần thường xuyên đeo khẩu trang theo đúng hướng dẫn của Bộ Y tế. Theo đó, các trường hợp bắt buộc phải sử dụng khẩu trang gồm người có biểu hiện bệnh viêm đường hô hấp cấp, người mắc hoặc nghi ngờ mắc Covid-19; tất cả các đối tượng (trừ trẻ em dưới 5 tuổi) khi đến nơi công cộng thuộc khu vực đã được công bố cấp độ dịch ở mức độ 3 hoặc mức độ 4.

LÊ CẦM

Ngoài ra, cần thường xuyên rửa sạch tay và khử khuẩn. "Thời gian tới là kỳ nghỉ lễ dài ngày, người dân đi lại nhiều và đến các điểm công cộng cần lưu ý cần thực hiện các biện pháp phòng bệnh, đeo khẩu trang nơi công cộng và thường xuyên sát khuẩn tay", bác sĩ Nguyễn Minh Tiến, Phó giám đốc Bệnh viện Nhi đồng Thành phố, khuyến cáo.

Vắc xin

Theo HCDC, việc tiêm vắc xin phòng Covid-19 đủ liều và đúng lịch giúp duy trì miễn dịch trong bối cảnh biến thể phụ của vi rút SARS-CoV-2 liên tục biến đổi.

Sở Y tế TP.HCM hướng dẫn rà soát lập danh sách những người thuộc nhóm nguy cơ nhưng chưa tiêm vắc xin phòng Covid-19 hoặc tiêm chưa đủ liều; vận động, thuyết phục người dân đến các điểm tiêm trên địa bàn; tổ chức tiêm vắc xin phòng Covid-19, đảm bảo không bỏ sót người thuộc nhóm nguy cơ theo hướng dẫn của Bộ Y tế.

LÊ CẦM

Tổ chức tiêm lưu động đến tiêm tại nhà cho những người không di chuyển được. Tổ chức tiêm mũi bổ sung, tiêm nhắc lại vắc xin phòng Covid-19 cho người thuộc nhóm nguy cơ đã tiêm đủ mũi cơ bản; đặc biệt tại các địa phương có tỷ lệ người thuộc nhóm nguy cơ tiêm mũi nhắc lại lần 2 dưới 80%. Rà soát, tổ chức tiêm tiêm vắc xin phòng Covid-19 đầy đủ cho người sống chung, người cùng gia đình với người thuộc nhóm nguy cơ.

Miễn dịch

Dinh dưỡng đầy đủ, tập thể dục, thường xuyên ngủ đủ giấc để tăng cường miễn dịch. 

"Hệ miễn dịch khoẻ mạnh khoẻ là một trong những yếu tố then chốt giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh. Do đó người dân cần ăn uống đảm bảo chất dinh dưỡng, cân bằng, rèn luyện thể lực, đảm bảo chất lượng giấc ngủ", bác sĩ Tiến khuyến cáo.

Tuân thủ

HCDC khuyến cáo người dân cần cập nhật thường xuyên tình hình dịch bệnh và tuân thủ nghiêm các khuyến cáo. Để phát hiện sớm Covid-19, cần theo dõi sức khỏe hằng ngày; nếu có triệu chứng nghi ngờ mắc Covid-19 như (sốt, ho, đau họng, rát họng, sổ mũi, chảy mũi, ngạt mũi, đau mỏi người, đau cơ, mất vị giác, mất khứu giác…) thì đến ngay cơ sở khám bệnh, chữa bệnh hoặc tự xét nghiệm Covid-19 hoặc thông báo cho y tế địa phương. Tham gia xét nghiệm tầm soát khi có yêu cầu của ngành y tế.

Khi có một trong các biểu hiện: sốt, ho, đau họng, tức ngực, khó thở, đau mỏi người, mệt mỏi, mất vị giác hoặc khứu giác, cần báo ngay cho trạm y tế xã, phường, thị trấn để được hướng dẫn, kiểm tra y tế, lấy mẫu xét nghiệm, theo dõi, cách ly và điều trị theo quy định.