Vận động: tin tức, hình ảnh, video, bình luận mới nhất

5 điều cần tránh trước khi đi bộ vào buổi sáng

Đi bộ buổi sáng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, chẳng hạn cải thiện tuần hoàn máu, tăng cường miễn dịch, giảm cân. Tuy nhiên, một số sai lầm phổ biến có thể làm giảm hiệu suất vận động và tăng nguy cơ chấn thương.

Chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ 'trái cây số 1' giúp đại tiện dễ dàng

Phát hiện mới: Muốn ngừa ung thư, người lớn tuổi hãy đi bộ chừng này!

Ngã xe máy xuống ruộng, cụ ông 82 tuổi bị gãy cột sống cổ

Chạy bộ vừa phải hay hết tốc lực tốt hơn?

Sống - Yêu - Ăn - Chơi

Chàng sinh viên ngành marketing tăng 17 kg nhờ tập gym và vô địch giải thể hình

Y Johnson Niê - người dân tộc Ê Đê đến từ tỉnh Đắk Lắk, xuất sắc giành huy chương vàng tại giải thể hình ICN Natural 2024.

Xem thêm

Chàng kỹ thuật viên xét nghiệm chinh phục huy chương thể hình

Giáo dục

Hơn 150 học sinh không vào lớp sau tết: Lập 6 tổ, chỉ vận động được… 1 em

Sức khỏe

Vì sao nhiều người ăn ít vẫn thừa cân?

Sức khỏe

Bác sĩ cảnh báo nguy cơ suy tim cấp vào dịp tết

Thể thao & Cộng đồng

Thực trạng báo động: 25% người trưởng thành ở Việt Nam không vận động đủ

Ngày 20.1, Tổ chức thúc đẩy bình đẳng y tế toàn cầu (PATH) đã phối hợp cùng Sở Giáo dục và Đào tạo tỉnh Nghệ An chính thức khởi động sáng kiến 'Hợp tác thể thao vì sức khỏe cộng đồng'.

Xem thêm

Giải bóng đá ý nghĩa, mang về gần 600 triệu đồng cho VĐV, nghệ sĩ khó khăn

Giới trẻ

Chàng trai hết lòng vì cộng đồng

Sức khỏe

Cách kiểm soát cơn đau cột sống khi trời trở lạnh

Sức khỏe

Tại sao đau nhức xương khớp thường tăng lên vào mùa lạnh?

Thời sự

Bí thư xã ở Cà Mau mang máy lạnh vận động xã hội hóa về nhà

Sức khỏe

Người lớn tuổi có nên kiêng ăn thịt để sống thọ?

Thế giới

BẦU CỬ MỸ ĐẾM NGƯỢC: Ông Trump lại gặp rắc rối, máy bỏ phiếu ‘thân’ bà Harris?

Thế giới

Bầu cử Mỹ: Bà Melania Trump bất ngờ xuất hiện, phát biểu cổ vũ chồng

Cựu đệ nhất phu nhân Mỹ Melania Trump có lần xuất hiện hiếm hoi tại cuộc vận động tranh cử của chồng bà là ông Donald Trump ở New York.

Thế giới

Bầu cử Mỹ: Ông Obama dám hát rap 'qua mặt' Eminem khi vận động cho bà Harris

Giới trẻ

Chạy bộ gắng sức, coi chừng nhập viện

3 bệnh nhân cấp cứu sau một giải chạy đêm được tổ chức ở TP.HCM, vào tối 12.10. Trong đó, có bệnh nhân chỉ mới 18 tuổi.

Xem thêm

Chạy bộ truyền thông điệp bảo vệ môi trường ngày một tốt đẹp hơn

Sức khỏe

Nghiên cứu phát hiện các bài tập ngắn giúp giảm tác hại do ngồi nhiều

Giáo dục

Phụ huynh phản ánh thu quỹ trường, hiệu trưởng nói là kế hoạch vận động tài trợ

Giới trẻ

Có phải nhiều người ngày càng lười vận động?

Do đặc thù công việc, người trẻ dành nhiều thời gian cho việc sử dụng điện thoại, máy tính để làm việc trực tuyến và giải trí. Họ ăn uống, ngồi một chỗ trong phòng và không có thời gian để...

Xem thêm

Bạn có bị hội chứng cuồng tập thể dục?

Sức khỏe

Gần 1,8 tỉ người lớn có nguy cơ mắc bệnh do không vận động đủ

Theo thông tin của Tổ chức Y tế thế giới (WHO), dữ liệu mới cho thấy 31% người lớn trên toàn thế giới, tức khoảng 1,8 tỉ người, không đạt mức độ hoạt động thể chất được khuyến nghị.

Xem thêm

Người lớn có cần tiêm nhắc vắc xin phòng bệnh bạch hầu?

Thời sự

Vận động mỗi ngày, phù hợp với thể lực mỗi người

Sức khỏe

Bị chấn thương đầu gối: Khi nào cần đi bác sĩ khám?

Xem thêm

Đặt báo Quảng cáo RSS Tòa soạn Chính sách bảo mật

Hotline

0906 645 777

Liên hệ quảng cáo

0908 780 404

Tổng biên tập: Nguyễn Ngọc Toàn

Phó tổng biên tập: Hải Thành

Phó tổng biên tập: Lâm Hiếu Dũng

Phó tổng biên tập: Trần Việt Hưng

Tổng thư ký tòa soạn: Đức Trung

Giấy phép xuất bản số 110/GP - BTTTT cấp ngày 24.3.2020 © 2003-2025 Bản quyền thuộc về Báo Thanh Niên. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.

Chứng nhận tín nhiệm mạng