Vì sao người ốm vẫn bị cholesterol cao?

Những người ốm sẽ không bị cholesterol cao là một quan điểm chưa đúng. Yếu tố đầu tiên gây ảnh hưởng đến mức cholesterol cao chính là chế độ ăn uống, theo trang thông tin sức khỏe Everyday Health (Mỹ).

SHUTTERSTOCK

Chế độ ăn uống đóng một vai trò quan trọng với mức cholesterol trong máu. Ăn quá nhiều chất béo có hại, chẳng hạn thịt mỡ hay đồ chiên xào, sẽ khiến mức cholesterol tăng cao, thậm chí cao đến mức nguy hiểm, ngay cả với người ốm.

Yếu tố di truyền học cũng đóng vai trò quan trọng ảnh hưởng đến mức cholesterol. Chẳng hạn, bệnh tăng cholesterol máu gia đình (FH) là một rối loạn di truyền khiến các cá nhân có mức cholesterol cao, bất kể trọng lượng cơ thể của họ. Ngay cả khi họ ốm và duy trì chế độ ăn uống lành mạnh thì vẫn có thể có mức cholesterol cao do di truyền. Liệu pháp statin có thể giúp người mắc giảm nguy cơ tử vong do bệnh tim.

Các yếu tố về lối sống, chẳng hạn như ít vận động, hút thuốc và uống rượu bia quá mức, cũng có thể góp phần vào mức cholesterol cao. Ngoài ra, vị trí tích tụ mỡ thừa cũng đóng vai trò quan trọng. Ví dụ, những người có nhiều mỡ tích tụ ở vùng bụng thì mức cholesterol sẽ cao hơn so với người có mỡ thừa tích trữ ở những khu vực khác của cơ thể, chẳng hạn như tay, chân.

Rối loạn chuyển hóa và mất cân bằng nội tiết là nguyên nhân khác khiến mức cholesterol cao ở những người ốm. Mất cân bằng nội tiết, chẳng hạn gây ra do căng thẳng mạn tính, sẽ dễ dẫn đến tình trạng kháng insulin và tăng nồng độ lipid trong máu.

Ngoài ra, một số rối loạn trao đổi chất, ví dụ như thiếu hoóc môn tăng trưởng, cũng có liên quan đến rối loạn lipid máu. Tình trạng này đặc trưng với mức độ cholesterol LDL có hại và triglyceride cao. Do đó, muốn kiểm soát nồng độ cholesterol cao thì người bệnh cần xử lý các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn trên.

Những người có cholesterol cao cần đến bác sĩ khám để được điều trị phù hợp, đồng thời thay đổi lối sống theo hướng tích cực hơn như tập thể dục, hạn chế ăn đồ ngọt cũng như món có nhiều chất béo gây hại. Kiểm soát tốt cholesterol trong máu sẽ giúp giảm nguy cơ mắc tim mạch và nhiều bệnh khác, theo Everyday Health.