Vì sao uống collagen mãi da vẫn không đẹp lên - Chuyên gia giải đáp

Vậy nên, việc bổ sung collagen là điều cần thiết để duy trì làn da khỏe đẹp, tươi trẻ bất chấp tuổi tác. Nhưng nhiều chị em gặp phải tình trạng "uống collagen đều đặn mỗi ngày" mà làn da không đẹp lên; thậm chí còn xấu hơn. Vậy nguyên nhân do đâu, hãy xem ngay giải đáp từ chuyên gia dưới đây. Chắc chắn, các bạn sẽ tìm được câu trả lời chính xác và lấy lại làn da căng mịn, tươi trẻ.

Lượng collagen dung nạp vào cơ thể không đủ

Nhiều người thắc mắc tại sao dùng collagen đều đặn nhưng làn da vẫn không cải thiện. Một trong những nguyên nhân chính là lượng collagen bạn nạp vào cơ thể chưa đủ. Theo các chuyên gia, liều lượng collagen cần thiết mỗi ngày dao động từ 1.500mg đến 2.500mg, tùy thuộc vào độ tuổi và tình trạng da. Đối với một số người, lượng collagen cần thiết có thể lên đến 2.000 - 5.000mg mỗi ngày. Bạn nên kiểm tra hàm lượng collagen trong sản phẩm mình đang sử dụng để đảm bảo đáp ứng đủ nhu cầu của cơ thể.

Nếu sau một thời gian dài sử dụng mà làn da vẫn không có sự thay đổi rõ rệt, hãy xem xét lại loại collagen bạn đang dùng. Trong trường hợp cần thiết, bạn có thể tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế để tìm phương pháp bổ sung collagen hiệu quả hơn.

Thiếu kiên trì và sử dụng collagen chưa đúng cách

Nhiều người thường nản lòng sau 1-2 tuần sử dụng và dừng lại. Tuy nhiên, chu kỳ tái tạo da thông thường là 28 ngày, vì vậy bạn cần kiên trì ít nhất vài chu kỳ để thấy rõ hiệu quả.

Việc thay đổi sản phẩm liên tục hoặc tăng liều lượng quá mức cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ collagen. Hãy tuân thủ hướng dẫn sử dụng của nhà sản xuất và kiên trì trong thời gian dài. Collagen là thực phẩm chức năng, cần thời gian để phát huy tác dụng chứ không mang lại kết quả ngay lập tức. Thông thường, một liệu trình sử dụng collagen kéo dài từ 3 đến 6 tháng. Sau đó, các bạn nên ngưng một thời gian để cơ thể hấp thụ hoàn toàn dưỡng chất trước khi bắt đầu liệu trình mới.

Thời điểm bổ sung collagen quá muộn

Thời điểm lý tưởng để bắt đầu bổ sung collagen là từ độ tuổi 25. Nếu để đến khi da xuất hiện các dấu hiệu lão hóa rõ rệt như nếp nhăn, thâm nám hoặc khô ráp, việc bổ sung collagen sẽ khó mang lại hiệu quả như mong đợi. Do đó, hãy bắt đầu bổ sung collagen từ sớm để cung cấp dưỡng chất cần thiết, duy trì làn da khỏe mạnh và ngăn ngừa lão hóa hiệu quả.

Sử dụng loại collagen không phù hợp, kém chất lượng

Không phải loại collagen nào cũng phù hợp với nhu cầu của cơ thể và đảm bảo chất lượng. Bạn cần lựa chọn sản phẩm phù hợp với tình trạng da và mục đích sử dụng để đạt hiệu quả tối ưu. Bên cạnh đó, cũng đừng quên chỉ mua các sản phẩm bổ sung collagen đến từ thương hiệu uy tín, xuất xứ rõ ràng và lựa chọn nhà phân phối chính hãng.

Tùy theo nhu cầu và mục đích sử dụng mà các bạn có thể lựa chọn sản phẩm bổ sung collagen phù hợp. Nhưng nhớ là dù yêu chuộng sản phẩm nào và mong muốn bổ sung collagen nhanh chóng tới mức nào thì cũng nên tìm hiểu thật kỹ. Chú ý, chỉ nên mua tại các đại lý phân phối chính hàng, uy tín hàng đầu tại Việt Nam như Mai Hân mỹ phẩm.