Vitamin C kết hợp với RETINOIDS, Niacinamide, AHA/BHA sẽ gây ra điều gì đối với làn da?

Trong đó phổ biến nhất là kết hợp vitamin C trong liệu trình với các hoạt chất chuyên biệt khác. Sự kết hợp này sẽ tác động gì lên làn da?

1. Đặc tính và tác dụng điều trị da của Vitamin C

Trước khi tìm hiểu về liệu trình kết hợp, thì chúng ta cần hiểu về Vitamin C.

vitamin C thường nằm trong các loại trái cây, thực phẩm hằng ngày, không chỉ tốt cho sức khỏe, vitamin C còn tốt cho quá trình làm đẹp da từ bên trong ra ngoài.

Vitamin C được thể hiện dưới nhiều dạng khác nhau và đặc biệt hơn chúng được chiết xuất thành dạng tinh khiết để phục vụ cho công cuộc chăm da của chị em chúng ta. Các dạng vitamin C phổ biến trong chu trình skincare là L- AA (L- Acid Ascorbic), Ascorbyl Palmitate, Magnesium Ascorbyl Phosphate. Với mỗi loại khác nhau sẽ có ưu điểm và nhược điểm khác nhau.

Tuy nhiều dạng nhưng vitamin C chung quy sẽ giúp da cải thiện các vấn đề sạm nám, da không đều màu. Duy trì đều đặn vitamin C sẽ giúp da sáng khỏe, cải thiện các vấn đề lão hóa bởi vì:

- Vitamin C giúp chống lại những tổn thương từ các gốc tự do, tác động của tia tử ngoại đối với da. Nhờ tính năng chống oxy hóa, Vitamin C giúp củng cố bền vững hàng rào bảo vệ da, từ đó ngăn chặn tình trạng tăng sắc tố gây nám da.

- Vitamin C thúc đẩy quá trình hình thành collagen ở sâu bên trong lớp biểu da, ngăn chặn các nếp nhăn và tình trạng lão hóa.

Vì những công dụng đó, vitamin C trở thành một trong những bước skincare quan trọng mà bất kỳ tín đồ làm đẹp nào cũng không thể bỏ lỡ.

2. Vitamin C kết hợp với các hoạt chất dược mạnh khác có gây “họa” cho làn da?

Đây chắc hẳn là câu hỏi của đại đa số các bạn đang tiến vào con đường chăm da chuyên sâu. Vậy thì trước đó, chúng ta cùng điểm mặt qua các hoạt chất đang được săn đón và kết hợp nhiều cùng Vitamin C hiện nay:

+ RETINOIDS: Vitamin A hoặc là dẫn xuất Vitamin A, tên gọi chung cho các chất chúng ta thường thấy như Tretinoin, Retinol, Retinaldehyde..

+ NIACINAMIDE: Dẫn xuất của vitamin B3

+ AHA: Alpha Hydroxy Acid

+ BHA: Beta Hydroxy Acid

Quay lại việc kết hợp Vitamin C cùng các hoạt chất trên, thực ra có rất nhiều luồng ý kiến khuyến cáo không nên dùng chung với nhau.

Đơn cử như Retinol sẽ hoạt động hiệu quả với độ pH trên da là 5.5 - 6, còn Vitamin C cần môi trường pH thấp từ 2.5 -3.5. Vậy nếu kết hợp cả hai sẽ không thể phát huy tác dụng tối ưu của nhau.

Nên suy xét thì lời khuyên không nên dùng chung với nhau là không hề vô căn cứ. Nhưng nó cũng không hoàn toàn đúng vì chúng ta có thể sửa đổi liệu trình để kết hợp Vitamin C với các hoạt chất một cách phù hợp nhất, và điều này không những không gây “họa” cho da mà còn mang tới những tác dụng không ngờ.

Cùng tìm hiểu tác dụng của các sự kết hợp này để lựa chọn kết hợp đúng với vấn đề làn da và cách dùng để mang đến hiệu quả nhất nhé!

Tổ hợp Tretinoin/Retinol + Vitamin C: Giảm các dấu hiệu lão hóa, đều màu da

Như đã nói ở trên, chuyển hóa của Retinol thành Retinoic acid cần sự thủy phân ở pH trung tính (pH~6), Trong khi đó Vitamin C chỉ hoạt động bền vững khi ở mức pH thấp (pH~3). Để đưa vào một quy trình skincare, nhưng vẫn giúp da đảm bảo thu nạp hiệu quả nhất thì nên tách chúng ra khỏi một routine.

Cách dùng ổn định nhất cho da là Vitamin C dùng vào buổi sáng, kết hợp với kem chống nắng sẽ tạo hàng rào bảo vệ da tối đa nhất. Còn Retinol/ tretinoin thì nên dùng vào buổi tối, vì các chất này đạt hiệu quả cao hơn nếu tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, đồng thời giúp làn da được bảo vệ khi đang bị yếu.

Hoặc có thể dùng vitamin C và retinol vào buổi tối, nhưng nên giãn cách nhau ra ít nhất là 20 - 30 phút (dùng vitamin C trước - retinol sau)

Thực hiện thoa đều với liều lượng vừa đủ như hướng dẫn của sản phẩm, duy trì từ 3 - 6 tháng có thể giảm thiểu tình trạng lão hóa, xỉn màu trên da.

Tổ hợp AHA/BHA + Vitamin C: Cải thiện làn da mềm mịn, chống lão hóa

AHA/ BHA cũng chính là một dạng của acid, nhưng độ pH giúp da hấp thụ nhiều nhất chính là ở ~3, trùng hợp thay vitamin C cũng thế. Vì vậy, chúng ta có thể sử dụng chung trong một routine cùng buổi mà không phải lo da bị kích ứng. Theo nguyên tắc lỏng trước - đặc sau, thì AHA/ BHA sẽ được sử dụng trước, vitamin C ở bước sau.

Nhưng tương tự như retinol, AHA/ BHA sẽ kém hiệu quả khi sử dụng buổi sáng, còn vitamin C lại hiệu quả vào buổi sáng hơn, nên chúng ta cũng có thể tách ra để sử dụng sáng và tối. Hoặc sử dụng luôn vitamin C cho cả sáng và tối, còn AHA/BHA thì chỉ sử dụng vào buổi tối.

Lưu ý AHA/BHA sẽ có công dụng tẩy tế bào chết trên da, nên chọn sản phẩm chứa dẫn xuất của Vitamin C có tính ổn định cao phù hợp với công dụng tái tạo cấu trúc bề mặt da, kích thích sản sinh tế bào mới, hỗ trợ se khít lỗ chân lông. Đặc biệt là có thể làm dịu, cấp ẩm cho da tức thì.

Serum Image Vital C Hydrating Antioxidant ACE

Sản phẩm serum vitamin C đến từ nhà Image - Dược mỹ phẩm hàng đầu tại Mỹ sẽ là gợi ý tuyệt vời cho liệu trình của chúng ta.

Với sự kết hợp thành phần “sáng giá” như Tetrahexyldecyl Ascorbate, Vitamin E, Hỗn hợp 5 loại Amino Acid (Phức hợp Polypeptide), Phức hợp rượu vang đỏ và hoa hồng, Retinyl Palmitate... Serum chống lão hóa phục hồi da Vital C Hydrating Antioxidant ACE sẽ giúp thúc đẩy sản sinh collagen, làm mờ thâm mụn, sáng da, tăng độ đàn hồi, giảm nếp nhăn, giúp da căng bóng, mềm mịn hơn chỉ sau vài lần sử dụng

Xem chi tiết serum tại đây: https://maihan.vn/image-skincare/serum-chong-lao-hoa-phuc-hoi-da-image-vital-c-antioxidant-hydrating-a-c-e-serum.html

Tổ hợp Niacinamide + Vitamin C: Giúp da sáng khỏe, căng bóng

Có lẽ, bạn đã từng đọc rất nhiều ý kiến trái chiều về việc vitamin C kết hợp với niacinamide sẽ làm "vỡ quy trình" chăm da, đồng thời khiến làn da dễ bị kích ứng hơn. Tuy nhiên, theo một số trải nghiệm của các bạn trẻ tại các group facebook làm đẹp, nếu làn da khỏe và có cách kết hợp khéo léo, chúng hoàn toàn có thể giúp da mịn màng, tươi trẻ và căng mướt hơn.

Nhưng đối với các làn da mỏng manh và nhạy cảm bạn có thể cân nhắc trước khi sử dụng 2 hoạt chất này.

Bước đầu tiên, bạn nên lựa chọn cả 2 với nồng độ thấp nhất (thông thường vitamin C sẽ dưới 10%, và niacinamide dưới 5%).

Với những làn da yếu, bước đầu nên sử dụng cách ngày, không nên dùng chung cả 2 hoạt chất này trong cùng một quy trình. Khi đã quen có thể dùng niacinamide tối - vitamin C sáng và nhớ bôi kem chống nắng vào nhé.

Niacinamide và vitamin C kết hợp sẽ có tác dụng se khít lỗ chân lông cho da căng mịn, điều tiết tuyến bã nhờn, giúp da đều màu và sáng lên trông thấy.

Một số các hãng sử dụng hiệu quả có thể lựa chọn: Obagi (nồng độ 10%, 20%, 30%), Paula’s Choice, MartiDerm, Murad, The Ordinary,...

Tóm lại, điều bạn cần lưu ý nhất trong khi kết hợp các hoạt chất này lại với nhau chính là cách bạn linh hoạt sử dụng chúng. Nếu bạn đã đọc đầy đủ từ đầu bài viết đến đây, thì cũng biết rằng 2 hoạt chất cực mạnh có thể kết hợp cùng nhau, nhưng cần quan sát tình trạng của da để biết cách sử dụng kết hợp hiệu quả.

Tuy nhiên, điều quan trọng nhất trong quyết định sử dụng bất kỳ một loại mỹ phẩm nào đó chính là khả năng thích ứng của làn da mình. Do đó, hãy thật sự hiểu làn da của mình đang gặp vấn đề gì, có nhạy cảm kích ứng với hoạt chất nào hay không (nên thử sử dụng các hoạt chất đó trước khi kết hợp nhiều loại cùng một lần). Sau đó hãy lựa chọn sản phẩm phù hợp để bắt đầu một chu trình chăm sóc da nhé!