Bổ sung vitamin D có thể giúp giảm 40% cơn bột phát bệnh phổi ở bệnh nhân thiếu hụt vitamin D, theo nghiên cứu trên chuyên san Lancet Respiratory Medicine.
 Trứng chứa nhiều vitamin D - Ảnh: Minh Khôi |
Cơn bột phát bệnh là khi các triệu chứng thông thường (ho, chất nhờn tiết ra nhiều, khó thở, tức ngực) của người mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) trở nên tồi tệ hơn và đôi khi dẫn đến nhập viện. “Nghiên cứu cho thấy bổ sung vitamin có thể giảm đáng kể nguy cơ bệnh bột phát ở những bệnh nhân thiếu vitamin D”, trưởng nhóm nghiên cứu, Giáo sư Adrian Martineau thuộc Đại học London (Anh) cho biết. Đây là cuộc thử nghiệm lâm sàng đầu tiên để tìm hiểu tác động của việc bổ sung vitamin D đối với mức độ và thời gian của các triệu chứng COPD. “Phát hiện của chúng tôi cho thấy bệnh nhân COPD nên kiểm tra hàm lượng vitamin D trong cơ thể và nên bắt đầu bổ sung nếu thiếu vi chất này”, Giáo sư Martineau nói thêm.
Vitamin D có nhiều trong cá hồi, cá thu, trứng, gan bò... Ngoài ra, tắm nắng 10 - 15 phút/ngày có thể giúp cơ thể bổ sung vitamin D.
Bình luận (0)