Bạn cần biết
Tiện ích
Liên hệ
Theo dõi báo trên
Podcast
Quảng cáo
Đặt báo
Đăng nhập
Bình luận mới được duyệt
Xem tất cả
Thông tin tài khoản
Đổi mật khẩu
Tin đã lưu
Tin đã xem
Đăng xuất
Chính trị
Chính trị
Thời sự
Thời sự
Thế giới
Thế giới
Kinh tế
Kinh tế
Đời sống
Đời sống
Sức khỏe
Sức khỏe
Giới trẻ
Giới trẻ
Giáo dục
Giáo dục
Du lịch
Du lịch
Văn hóa
Văn hóa
Giải trí
Giải trí
Thể thao
Thể thao
Công nghệ
Công nghệ - Game
Xe
Xe
Video
Video
Tiêu dùng
Tiêu dùng
Thời trang trẻ
Thời trang trẻ
Đóng menu
Chào ngày mới
Tin 24h
Tin thị trường
Tin 360
Video
Podcast
Magazine
Tiện ích
Bạn cần biết
Liên hệ
Thông tin toà soạn
Liên hệ quảng cáo
Yoga trên giường
Đi ngủ cũng có thể giảm cân bằng các bài tập yoga trên giường
Các 'trend' thể dục hiện nay thường đề cao tính tập thể thiên nhiều về hình ảnh cộng đồng (như bộ môn chạy bộ) hoặc coi trọng công năng của các loại máy tập, thiết bị trong phòng tập thể dục (như bộ môn pilates). Cùng với đó là nhấn mạnh tính mục tiêu xây dựng cơ bắp. Và bởi thế mà việc thực hành bài tập yoga với các tác dụng toàn diện thường bị lu mờ.
Top